民防「小橘书」未战先派上用场？医：北捷案后能翻翻这4页

ICU医师陈志金今(20)日上午在脸书发文指出，「昨晚全台湾人应该都渡过了惊吓的一晚」，他坦言，台湾长期处于没有战争、相对和平稳定的环境，多数民众对于突如其来的重大危机缺乏心理准备，也不知道该如何正确因应。

陈志金建议，民众可趁此次事件，与家中长辈与孩子一起讨论当重大灾难发生时的应变方式，并拿出日前政府发放的民防手册「小橘书《台湾全民安全指引》」翻阅。其中有4章节或许能在此时先派上用场，包括第12页「毒化物灾害」、第13页「大量出血、CPR、搬运伤患」、第23页「当我感到焦虑时」，及第24页「如何和孩子讨论危机」，认为对一般民众在突发事故中自救、互助都有实质的帮助。

针对外界对「小橘书」的嘲讽声音，陈志金直言：「远离那些说拿去丢垃圾桶或盖泡面的人」，强调守护家园与家人安全，需要从基本知识的建立做起，平时能将「小橘书」放在背包里，在坐火车、捷运、高铁通勤时随时翻阅；他也补充，若未收到实体手册，可至国防部「全民防卫准备」官方网站上查阅线上版本。

此外，陈志金也分享国际通行的突发暴力事件应变原则，提醒民众牢记「Run、Hide、Fight」三步骤，也就是第一时间能跑就逃，其次设法躲藏，最后才是在万不得已的情况下进行反抗，提高生存机会。

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