沈慧虹今天现「声」作家吴淡如的Podcast节目，她分享自己出身农家，是家中第一个小孩，身兼父母职，担起家务，在父母支持下她一路念到大学，为了找到稳定工作，大学还没毕业，就通过普考，开始她的公务员人生。
沈慧虹曾在阿里山铁路奋起湖站任职站长，缔写台铁「首位女站长」纪录，沈慧虹解释，她和很多的公务员一样，都是从基层一路打拚，而当奋起湖站长，也是她公职生涯中难以忘怀的经验。
交通专业出身的沈慧虹，过去曾在台北市政府服务了18年，因为林智坚，她转战到新竹。沈慧虹解释，2014年林智坚当选新竹市长，需要一位适任的交通处长，陌生拜访下找到了她，更直接约在高铁站面试，就此改变了她下半场的政治人生。
沈慧虹表示，过去八年在新竹担任副市长，参与新竹公道三、国道客运转运站、后站地下道、微笑单车拓点等交通设施的改善，自己需要做的是「旧问题解决它，新问题不要再发生」，她并透露新竹轻轨的愿景，「轨道运输，不只是交通建设，也是城市塑造风貌的工具」。
沈慧虹在节目中提到，过去八年常常遇到「没有办法」的民众，要在合法、合理的情境下，为他们想办法、解决民生问题，「帮他们更多」，借此开拓更多公务人员的视野。
沈慧虹最后也希望，未来新竹能推动「平权教育」，让每位孩子接受基础教育无虞，更提供多元的课程让孩子选择。
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