宿便也困扰你好久吗？医分享排除宿便「4撇步」
【记者黄泓哲／综合报导】现代人压力大，加上三餐不正常，容易有便秘状况，大肠直肠外科医师陈威智在粉丝专页「痔疮专家 陈威智医师-微创痔疮手术 」发文指出，排便顺畅不代表没有宿便，推荐4个排除宿便的小撇步。
休假放纵吃喝「4大原因」易胀气！如何避免营养师分享「5大撇步」
【记者黄泓哲／综合报导】劳动节放假难免和朋友、家人聚餐犒劳平时辛苦，不过大鱼大肉可能造成消化不良，营养师陈怡婷曾在脸书粉专分享四大胀气原因，提醒民众吃好也要顾肠胃。
整形皇后罹肠癌！医师：「别把粪便潜血当痔疮」3族群应做大肠镜
【王怡人／综合报导】有「整形皇后」之称的57岁女星顾婕，近来验出罹患直肠癌，将住院开刀，顾婕表示，血便已半年，因为平时有便秘与痔疮问题，所以轻忽了，直到最近就医检查才知竟是大肠癌第三期，后悔莫及。胰脏医师林相宏表示，许多年长者很喜欢把粪便潜血当作痔疮出血，鸵鸟心态逃避检查，事实上粪便潜血阳性有1/20机会其实是大肠癌，有1/2机率会有演变为大肠癌风险的腺瘤性息肉，不可轻忽，他建议有三大族群应该直接做大肠镜检查。
「整形皇后」罹大肠癌三期！医曝存活率 她懊悔做错1件事
【王怡人／综合报导】被封为「整形皇后」的女星顾婕，57岁仍是保有火辣身材的美魔女，近来惊传罹患直肠癌3期，近期就要住院开刀。顾婕透露血便已经半年，因为平时有便秘与痔疮问题，所以轻忽了问题的严重性，近日验出大肠癌，她相当懊悔没有及早就医检查。
不加油盐糖还只吃汆烫 医师吁｢小心养生反伤肾」
【记者王志弘／高雄报导】高雄阮综合医院近日收治2名慢性病患者，因严重控制饮食，油盐糖几乎不加，或只吃汆烫食物，结果低血钠或肌少症来求诊。医师呼吁，勿过度解读网路上的养生知识，小心营养不良甚至伤肾。
气色好差下盘卡卡！养成这习惯「卡关」轻松变「卡通」！
【特别企划】上厕所总是卡卡、肚子三不五时尴尬鬼叫，整个人气色超级差，当心影响工作运势，连生活都诸事不顺！若想要远离「卡关人生」成为「卡通达人」，除了饮食正常，生活规律外，专家建议还要养成每天吃益生菌的习惯，让消化道保持健康，消化道好人生就会变美好！不过，市面上益生菌产品多不胜数，究竟该如何挑选呢？
想要GG「小鸡变猛禽」!泌尿医大推这运动 每天3分钟超有效
【陈奕棋／综合报导】现代人长寿，但随著年纪增长，频尿、失禁、性功能障碍等问题常是许多男性难以启齿的困扰，甚至有人羞于就医，结果生活严重失序。泌尿科医师高铭鸿大推可做「凯格尔运动」来改善、自救，只要每天3分钟左右，就可有效改善施尿失禁问题，进而提升性功能表现。
奇！男子把椰子塞肛门 医傻眼：徒手伸进去也拿不出
【记者凃建丰／高雄报导】高雄一名男子到义大医院挂急诊，表示自己屁股里有异物取不出来，导致无法排尿！经医院检查惊奇发现男子直肠有颗圆形异物，像是一颗椰子，想尽办法也难取出，最后只好剖腹开肠才将椰子取出，但男子一直到痊愈出院前都不愿说明是如何塞进去的，这起案例也被刊登在英国医学期刊。
冷气团接力来袭 桃园市卫局呼吁暖心顾健康
【记者张沛森／桃园报导】根据中央气象局气象预报资料显示，本周冷气团接力来袭，各地气温明显下降，北部地区体感温度将降至10度，桃园市府卫生局呼吁，三高患者、心血管疾病等慢性病患者及长者，须特别注意日常保暖，并适时增添衣物，以避免低温促发心血管疾病发生。
「雨水」5禁忌！男性这样「易伤到精气」 过补食物要减量
【吴坤芝／综合报导】今天（19日）是24节气中的「雨水」，清水孟国际塔罗小孟老师指出，雨水节气大多在国历2月19或20日、太阳过黄经330度称为为「雨水」，大多是代表立春之后，冰雪开始逐渐溶化、各地农民也要开始播种、耕地的时刻，希望有雨水降落，代表大地回春、春雨绵绵、春暖花开的意涵，提醒当天有5项禁忌。(注：壹苹贴心提醒您，民俗说法仅供参考。)
想吐便秘竟罹巴金森！妇人靠脑内电击刺激 术后2周可行走
【记者林芳如／台北报导】庞小姐在53岁时发现自己常想吐、有便秘状况，就医发现竟然罹患巴金森氏症第三期，虽然使用药物治疗，但后来渐渐失去控制效果，手抖症状严重至无法处理生活大小事。发病满五年后决定「赌一次」接受脑内深部电极刺激术治疗，术后2周摆脱轮椅可行走，现在可以买菜、煮饭、织毛衣。
便秘族千辛万苦只解出「羊便便」 医：修复肠黏膜靠3食力
长期便秘族共同的痛，即使顺利排便，总像一颗颗羊便便，医师提醒原因可能是没修复肠黏膜，除了靠益生菌支持黏膜细胞修复，减少精致加工食品、注意三餐营养均衡也是关键。
便秘吃什么改善？有了这「秘方」重回健康肠道拥抱！
【特别企划】说到便秘，绝对是每个人心中的一大隐忧！你是否也是如此？即使饱受便秘之苦也羞于说出口，却没想过便秘已经悄悄演变成健康杀手！便秘不仅造成日常困扰，也可能成为影响专注力的罪魁祸首，或是怎么保养都改善不了、「印堂发黑」的元凶，甚至跟便秘一同出现的症状也可能是患有大肠癌的潜在迹象！便秘绝对不容小觑，防止便秘最重要的就是好习惯的养成，其中饮食更是重点之一，以下四种食物大补帖教你如何吃才能有效缓解便秘：
健乔连5年加薪较同业高10~15% 2026年营收目标百亿
【记者林巧雁／台北报导】制药厂健乔 (4114) 董事长林智晖表示，随并购效益显现、策略联盟品牌药陆续上市，今年营收、获利持续双位数成长，2024年营收目标60亿，2026 年营收目标百亿，希望成为区域制药大厂。
冏！运将车内连连无声火 隐忍便秘尿不出！挂急诊才知这毛病
【记者凃建丰／高雄报导】41岁计程车司机赵先生有吸烟习惯，身型壮硕食量也大，被便秘困扰一年多，常几天没大，甚至到十天没大，整日经常屁放，载客常有尴尬时候，使用浣肠剂效果越来越差，痔疮也冒出好几颗，以为只是三餐外食、蔬菜水果吃太少，水喝得不够多，而且跑车一忙就不方便上厕所，拖著没就医，却因为尿不出来终于挂急诊。经电脑断层扫描发现一颗约13公分的「软组织肉瘤」，只好手术摘除。
7岁童长期拉「羊大便」！肠漏症治不好 问题在没修复肠黏膜
【李芷妤／台北报导】7岁陈小弟长期便秘，排便像一颗一颗羊便便，即便尽量避开可能过敏原，肠胃不适症状始终没缓解，甚至对更多食物过敏。医师指出，陈小弟是因为肠黏膜受损形成肠漏症，所以无法阻止过敏原、毒素或其他有害物质渗透进血液中，甚至因为屏障大开，过敏原越来越多。
央视主持人一句「百姓有钱不敢花」 网震惊：我「被有钱」了
【董晓洁／综合外电、中央社】中国央视知名主持人白岩松日前针对「促消费」议题访问专家时，提出「老百姓有钱但不敢花也不愿花」的问题，连日来引发中国网友群体嘲笑或谩骂，网友酸他老戏精、睁眼说瞎话，还有网友讽「先帮我解决『有钱』问题，我就帮你解决『不敢花』问题」。
12生肖本周运势｜单身狗人缘超赞 羊业务接不完！鼠桃花开
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析1/7至1/13各生肖运势，第一名属羊，羊运势极佳，开春之始业务接不完，爱情运上升，身体状况好。第二名属牛、狗并列，牛工作表现不凡，家庭运稳定，健康运颇佳。狗运势趋强，单身者人气超旺，人缘超赞的一周。第三名属鼠、猪并列，鼠运势新气象，爱情桃花开。猪有一波好运气。家庭运美好，一份期待爱情美好的开花结果。
泻药都束手！10多天大号一次 她便秘10年「清出4公斤宿便」
【刘育良／综合报导】中国浙江省杭州市一名60岁的潘姓妇人，已经被便秘困扰了10年，过去依靠泻药每周还能排便一、二次，近半年来情况加剧，连吃泻药都没用，只好就医求助，结果经过各种灌肠和通便药物的治疗，足足排出了4公斤重的宿便。
贪杯男猛吞维生素D竟中毒 肾功能剩30分险「死当」
【记者鲜明／台中报导】台中市 48岁张姓男子有酗酒习惯，不仅患有酒精性肝硬化，甚至因骨质疏松、股骨头坏死，不得不置换双侧人工髋关节，但他误听友人告知「多补充维他命D可以保骨本」，每天竟吞下2-3颗，结果出现「高血钙症」症状，肾功能仅剩下30分，紧急就医后连忙停药并补充大量水分，总算恢复正常数值。
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