早产宝宝回家有靠山 「他们」化身神队友守护健康
【记者黄泓哲／综合报导】每年全台约有1万3000名早产儿诞生，占新生儿总数的1成。为减轻家长面对早产宝宝返家的压力，国健署自111年起携手81家医院，推动「低出生体重儿居家照护计划」。专业医护团队提供居家访视、电话咨询与视讯辅导，将高品质医疗从医院延伸到家庭，支持早产儿健康成长。
全台突破2000家「安心血压站」 国健署携手打造智慧健康管理新平台
【记者黄泓哲／台北报导】今日国民健康署举行了盛大的记者会，宣布与多家民间企业合作，在全台各地设立近2000个「安心血压站」，免费提供民众测量血压服务。这些血压站设置在药局、超商、量贩店、农渔会及社区活动中心等场所，并搭配「WaCare远距健康」APP进行数位健康管理，让民众可以更轻松地掌握血压状况，进行健康管理。
想要健康「肠肠久久」？定期筛检和及时镜检是关键
【记者黄泓哲／综合报导】年底聚餐频繁，不仅饮食要均衡，健康筛检更不容忽视。国民健康署最新的110年癌症登记资料显示，大肠癌已成为国人10大癌症中第2高发病率的癌症，而其中50岁以上民众占新诊断个案的9成。由于早期大肠癌通常无症状，定期筛检成为预防的关键。国民健康署提供50至74岁民众每2年1次的免费大肠癌筛检，有效帮助降低死亡率，提醒大家尽早参与这项检查。
三高族群和长辈降温要注意 掌握「这4招」健康出门不怕冷
【记者黄泓哲／台北报导】随著深秋来临，东北季风带来凉意，尤其北部和东半部地区早晚温差大，让心血管疾病患者面临更高风险。国民健康署提醒，心血管疾病患者、三高族群（高血压、高血糖、高血脂）及年长者出门务必注意保暖，随时注意气温变化，以避免因血压波动而增加心绞痛、心肌梗塞或中风的机会。掌握4个护心小妙招，让你健康无忧地出门！
异常出血是警讯 停经后妇女当心子宫内膜癌上身
【记者黄泓哲／综合报导】根据国内最新癌症登记资料，子宫内膜癌已成为国内女性第5常见癌症。110年新确诊的子宫体癌案例高达3181例，其中子宫内膜癌占92.61%，相当于每10万人有17人确诊，而死亡人数在112年达到535人。国民健康署提醒，女性若发现阴道异常出血等情况，应尽速就医，避免病情恶化。
女孩男孩都是宝！性别筛检违法 性别平等从孕育开始
【记者黄泓哲／综合报导】卫福部最新数据指出，台湾的出生性别比逐渐改善，112年的性别比为1.078，而113年截至8月底则降至1.070，显示社会对性别的偏见正在减少。传统重男轻女的观念不再像过去那么强烈，更多家庭开始接受并尊重每个新生命的价值。国民健康署强调，性别筛检不仅违法，更是对生命的歧视，无论是男孩还是女孩，都是值得珍惜的宝贝。
银发族也能吃得开心 193队参赛者秀创意「银养料理」
【记者黄泓哲／台北报导】为了让长辈们能吃得健康又美味，国民健康署举办了「银领新时尚 银养创新料理竞赛」，吸引了193支来自各界的队伍参赛，从学生、专业厨师到社区阿嬷，全力设计出易于咀嚼且营养均衡的餐点，让银发族的餐桌也充满幸福与关爱。透过这次竞赛，不仅让参赛者展现创意料理，也提高了社会对银发族饮食需求的重视。
中秋节烤肉怎么吃最健康？ 这套餐不爆卡也不爆肥
【记者黄泓哲／台北报导】中秋节大家都爱烤肉，但要是吃得太过头，健康可能就会亮红灯。国民健康署今年推出了一款中秋健康创意套餐，结合了烤肉、月饼、柚子等传统食材，再加入当季蔬果，并使用天然调味料取代高盐高糖的烤肉酱。这样不仅能满足味蕾，还能减少热量摄取，套餐热量只有一般烤肉餐的4成左右，吃得美味又健康。
专业协助提升戒烟成功率3倍 30岁十年「老烟枪」终于成功了
【记者黄泓哲／台北报导】世界卫生组织（WHO）指出，烟草中的尼古丁不仅严重危害健康，且具有高度成瘾性，每年全球因吸烟死亡的人数超过800万，其中死于二手烟暴露的人数也达120万人。为了减少烟草对健康的威胁，国民健康署提供了多元戒烟服务，并免收戒烟辅助用药的部分负担。通过专业协助，戒烟成功率可提升至少三倍，帮助吸烟者摆脱烟瘾，迈向更健康的生活。
失智症是高龄脑部疾病 「8字箴言」共创友善台湾
【记者黄泓哲／综合报导】失智症不是正常老化的过程，而是一种脑部病变的疾病，主要发生在高龄阶段。根据卫生福利部的调查，今年65岁以上的失智症患者预计达到35万人，并预测到2030年将超过47万人。随著台湾步入超高龄社会，失智症患者数量逐年上升。国民健康署推广的预防策略包括「多动脑、多运动、均衡饮食、参与社会活动」以及「远离忧郁、戒烟、避免头部外伤、预防三高」，希望提高公众对失智症预防的认识。
5大癌症检查补助 276万人次筛检！拯救3.8万人性命
【记者黄泓哲／综合报导】癌症已连续42年位居国人十大死因之首，为了降低癌症对国民健康的威胁，国民健康署自民国99年起，积极推广癌症筛检服务。透过「全方位癌症防治策进计划」及「癌症防治品质精进计划」，国民健康署与200多家医疗院所合作，提供了276万人次的癌症筛检服务，筛检出3万多名癌前病变与8千多名癌症个案，使这些民众得以及时接受治疗，重拾健康。
「抽烟即地狱」 青少年创意短片竞赛揭「烟害真相」
【记者黄泓哲／综合报导】国民健康署近日举办学生Instagram创意短影音竞赛，以提升青少年对「戒烟拨六三」的认识，并促进他们积极参与戒烟行动并拒绝烟害，以协助身边的朋友成功戒烟。据国民健康署调查，青少年吸烟率随著年级上升有增加趋势，这也是国健署相当关注的议题。
8月热伤害已破300人 运动补水关键3招！轻松补水保健康
【记者黄泓哲／综合报导】炎炎夏日，闷热环境和水分补充不足，容易导致热伤害，截至8月13日，我国单月热伤害人次总计已达358人次，国民健康署特别提醒民众，在追求健身或个人最佳纪录的同时，一定要注意气温变化，及时补充水分，防止缺水危机，并且国民健康署吴昭军署长特别提供「补水3适」，让民众适时补水。
父亲节特别行动 为了家人的健康「爸气」戒烟！
【记者黄泓哲／综合报导】根据国民健康署111年国人吸烟行为调查显示，家庭二手烟暴露率持续攀升，已达28.9%。另根据国民健康署110年青少年吸烟行为调查，国中生和高中职生的家庭二手烟暴露率分别为26.3%和26.2%。这意味著每10位国高中职生中，就有2到3位深受家庭二手烟的毒害，成为威胁家人健康的重要警讯。国民健康署署长吴昭军特别呼吁，父亲们在父亲节这天为了家人的健康下定决心戒烟，将这个节日订为戒烟日，把「爱家人的决心」作为最佳礼物送给家人。
艺人许维恩助力宣导哺乳优点 吁全民支持母乳哺育
【记者黄泓哲／综合报导】每年8月份第一周为国际母乳周，国民健康署今年办理「整座城市都可以是哺乳室-感谢您一路相挺」活动。知名艺人许维恩携带她纯哺喂母乳6个月的宝宝出席记者会，感谢支持哺乳的神队友，并号召全民响应活动。
破7成小六生是「眼镜仔」 正确护眼口诀「3010120」
【记者黄泓哲／综合报导】随著时代变迁及学习型态的转变，加上正逢暑假期间，儿童使用智慧型手机、平板电脑等3C产品的时间大幅增加，若长时间近距离用眼，且缺乏适当休息，将增加近视的风险。根据国民健康署106年度「儿童青少年视力监测调查」结果显示，幼儿园大班近视率为9%，小一学童上升至19.8%，小六学童更攀升至70.6%。国民健康署署长吴昭军呼吁家长及早建立孩子正确的用眼习惯，遵守「3010120」护眼原则，即用眼30分钟休息10分钟，每日户外活动2-3小时以上，以减少近视的危害。
把握生育黄金期「对宝宝最好」 高危族群产前检查最高补助8500元
【记者黄泓哲／综合报导】根据内政部户政司112年人口统计资料显示，国内女性生育的平均年龄已达32.44岁，较十年前的31.36岁延后1.08岁。现代社会的婚育观念变迁使得34岁以上的女性生育比例增至39.24%，共计52,540人。然而，随著生育年龄的上升，孕程和生产的风险也随之增加，胎儿低出生体重、染色体异常或先天缺陷的机率更高。国民健康署提供高危险群孕妇产前遗传诊断费用的补助，每案最高可达8,500元，并直接从产检医院的费用中扣除，鼓励符合条件的民众多加利用。
「没有合法加热烟」政界人物却带头抽 国健署：违法一定开罚
【徐士朗／台北报导】上个月检警才查获业者假借代购日本商品，违法进口加热烟1万余条，近日民进党立委庄瑞雄又被监视器拍到，在立法院走廊上抽加热烟，遭外界质疑立委带头违法；国健署今天（7/12）强调，国内目前完全没有任何合法加热烟，对于违法者一定会依法开罚。
定期检查最安心 预防「肾于」治疗黄金8守则
【记者黄泓哲／台北报导】肾脏是人体的重要器官之一，负责维持身体水分平衡及清除体内废物。要想保持肾脏健康，预防高血糖、高血压及高血脂至关重要。国民健康署吴昭军署长提醒民众，定期健康检查并维持良好的生活习惯是预防慢性肾脏病的最佳方法。
4人中就有1人中！代谢症候群患糖尿病、心血管疾病风险最高6倍
【记者黄泓哲／综合报导】c根据国民健康署最新调查显示，20至64岁民众中每四人就有一人罹患代谢症候群。该症候群的判定标准包括血压偏高、血糖偏高、血脂偏高、腰围过粗以及好的胆固醇不足，若以上五项中符合三项即属代谢症候群。国民健康署署长吴昭军表示，代谢症候群患者未来罹患糖尿病和心血管疾病的风险是一般人的2至6倍，呼吁民众改变生活习惯以拥抱健康人生。
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