每日五蔬果吃出美丽人生 营养师教你这样吃！越多色越健康
【记者王煌忠／台中报导】国人蔬果摄取量偏离每日饮食指南，卫服部国健署呼吁天天五蔬果促进健康、预防慢性病。然而五蔬果要如何吃，部立彰化医院营养师吴佩芬特别公开「秘笈」，掌握简单「蔬果五色，越多色越健康」原则，吃出健康人生。
英国105岁女人瑞曝长寿秘诀 不爱蔬菜还狂吃「这些淀粉类」
【张翠兰／综合外电】英国妇人帕默（Dorothy Palmer）近日欢庆105岁生日，她的长寿秘诀显然和大众不一样。她坦言自己不爱吃疏菜，每天要吃大量的面包佐奶油，吃到过瘾为止，而且还不忌口，爱吃蛋糕。
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