腰酸背痛别烦恼！4招简单伸展动作帮你告别下背痛
【记者黄泓哲／台北报导】现代人经常面临腰酸背痛的困扰，无论是因为久坐上班、长途开车，还是姿势不良，都可能让下背部感到紧绷不适。板桥骨科专业医师陈钰泓提醒，下背痛已成为常见的文明病，严重时甚至会影响睡眠，造成身体发炎。为了有效预防和缓解下背痛，陈医师推荐4个简单的居家伸展动作，让你轻松改善腰椎不适。
地震有意外的惊喜！？ 竟把「这矿物」变超大金块
【黄博胜／综合外电】石英竟然可以在地震后转变成金块？澳洲最新研究显示当地震挤压石英晶体时，这种矿物会产生电场，吸引金粒子聚集并形成巨大的金块。
华为三折叠手机终发表 定价人民币19,999起
【记者赵筱文／综合报导】不让iPhone专美于前，中国科技龙头华为紧接著于10日下午发表全球首款三萤幕折叠手机HUAWEI Mate XT｜ULTIMATE DESIGN，定价为16GB+256GB人民币19,999（约$90,505）起，将于9月20日正式贩售。
12生肖本周运势｜龙贵人加持 猴先盛后衰 虎勿管闲事
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析9/1至9/7生肖运势：龙为第一名，工作进展气势如虹，团队气势高涨。蛇马皆属第二名，属蛇者，听男友述说往事，风景人事变化，不变的是一颗爱他的心；属马者，短暂的恋情，让你开心不已。鸡列第三名，积极心态加快工作节奏，有出差洽公的机会。
抱小孩、常打字、滑手机都会「妈妈手」！ 专业医师教撇步 大拇指运动摆脱「痛痛人」
【记者庄曜聪／高雄报导】从事律师助理工作、今年32岁的高小姐5月间喜迎第一胎，但她近来常感到右手腕及拇指基部疼痛不已，拧毛巾、拿碗拿餐盘这种小动作都不舒服，尤其抱孩子跟喂奶时状况更明显，吃止痛药、贴酸痛药布都没改善，友人介绍下前往阮综合医院骨科求诊，医师曾祥睿发现高小姐坐月子期间抱小婴儿造成手腕、大拇指弯折过度，又躺在床上单手划手机，检查后确定罹患俗称「妈妈手」的狭窄性肌腱滑膜炎，透过微创手术及平日的拉伸复健，总算摆脱「痛痛人」困扰。
dunhill端Athluxury运动奢华系列 在健身房也能穿出英伦绅士风
【记者刘旻君／台北报导】2024巴黎奥运正如火如荼进行中，英国顶级男装品牌dunhill也跟上这股运动热潮，全新端出了Athluxury运动奢华系列，在品牌既有的英伦绅士风格之中，又运用舒适剪裁提供实用细节，打造出休闲、工作皆适合的时尚造型。
台南女空中瑜珈遭布「锁喉」险没气 Siri报案救一命
【记者庄曜聪／台南报导】「空中瑜珈」是时下热门运动，健身教练表示，有锻炼核心肌群、舒缓紧绷肌肉、雕塑身体线条的效果，还可以拉伸拍美照；但若在无人陪同的状况下，就连专业老师都可能「翻车」。台南市一名石姓女子只身在自家运动教室内练习时，惨遭瑜珈布绕颈「锁喉」喘不过气，还好狂呼叫Siri报案，警方赶到现场破门救人，差点就小命不保。
奥运金牌的隐形英雄 一次看懂肌内效贴布与弹性绷带
【记者黄泓哲／综合报导】运动场上，运动员常因热身不足或运动强度过大而扭伤脚踝，这时医护人员会迅速拿出医药箱中的「肌内效贴布」或「弹性绷带」来处理伤势。这两种在运动场上常见的辅助工具，其实都属于医疗器材分类中的「医疗用黏性胶带及黏性绷带」
12生肖本周运势｜鼠猪职场得意 马家庭甜蜜 蛇避免熬夜
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析7/28至8/3各生肖运势，鼠、猪同属第一名，属鼠者，出差洽公让你增广见闻；属猪者，开心享受辛苦经营的成果。马属第二名，只要家庭和谐，谁负责赚钱、养家都可以。蛇为第三名，白天咖啡量要控制，晚上不要躺在床上刷手机影片。
《单身即地狱3》崔慧善身材太性感 与瑞玛席丹最爱运动伙伴是他
【记者刘旻君／台北报导】加拿大瑜伽服饰品牌lululemon的Align系列，因兼具居能性与外观美感，成为品牌一直以来的明星商品，近日lululemon也邀来《单身即地狱3》学霸人气女神崔慧善、运动女神Rima瑞玛席丹，换上系列单品大展性感好身材。
UNIQLO端夏日必备运动机能系列 4大科技抗烈日还能超有型
【记者刘旻君／台北报导】日系时尚国民品牌UNIQLO在炎炎夏日之际，推出了Sport Utility Wear运动机能服饰系列，运用4大科技缓解消费者因高温、曝晒、潮湿、闷热等不适引发的夏日疲劳症候群。品牌也在7月12日、13日也在台北华山文创园区举办「UNIQLO ACTIVE PARK」体验活动，让民众透过互动感受科技布料特色之于，也示范了Mix & Match时髦全套穿搭。
侧睡真的会长皱纹 有什么「抚平」挽救方法？
【余平／综合外电】对于中年或老年人来说，侧睡确实会造成皱纹。但如果侧睡是你入睡的唯一姿势，以下也有解决方式。
12生肖本周运势｜龙、鸡掌握良机 猴活力无比 蛇、马爱情甜蜜
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析5/5至5/11各生肖运势，龙、鸡同登第一名，凡事得心应手，贵人运也不错，千万掌握时机签订好合约。属猴第二名，本周健康运不错，运动、跳舞都能带来无比的活力。蛇、马同为第三名，和女友修成正果，越来越能体会另一半的辛苦。
傻眼片｜他健身房摃铃操肌 惊遭陌生女突袭「把我直接推走了」
【刘育良／综合报导】中国江苏省一名年轻男子，日前在一家健身房运动，借由杠铃进行拉伸暖身，想不到突然一名陌生女子抬起他双脚，把他推著在健身房内移动，让年轻男子惊吓不已，事后直呼「我都无语了！」
美国音波 Ulthera®拉提太夯！爱美就要选原厂 聪明杜绝山寨黑心货 揭露不为人知３大秘辛
【特别企划】号称医美界最夯脸部拉提术「美国音波 Ulthera®」，原厂每年豪投1亿欧元（约35亿新台币）研发，号称可以留住胶原蛋白，在全球狂吸逾200万爱美族疯打，吸引许多国内外明星爱用，连韩星李敏镐也靠它来保养。美国音波 Ulthera®来台11年，让不少女星、网美趋之若鹜。不过超夯的疗程背后，竟然隐藏著不为人知的研发秘密？想施打的民众又该注意那些事情呢？原厂业者独家揭露美国音波 Ulthera®妳所不知道的3大秘辛，解开让200万人与明星们为之疯狂的拉提术之谜！
《哈勇家》黄信赫参赛空手道夺第一 为拉伸筋骨上网购买「开胯器」
【记者赵大智／台北报导】黄信赫以戏剧《让我看见妳是谁》、电影《哈勇家》受瞩目，他外型清隽，私下却是运动健将，上完7堂课，日前即在「台中市空手道松涛流协会锦标赛 大专组乙组 个人形」项目，勇夺冠军，公布当下，他自己都觉得不可思议，「我从没想过可以参赛，是教练突然要我报名」，他花1个月积极备战，脚底板还因而磨出厚茧，所幸辛苦换来优异成绩。
连假常见下半身后遗症！5招伸展运动 开工一尾活龙
【记者林芳如／台北报导】春节连假7天，不少人因为长时间窝在沙发上看电视或玩3C游戏，导致大腿前侧紧绷、大腿后侧无力，放任不管容易衍伸肌肉酸痛、僵硬等问题。职能治疗师示范5个简单伸展运动，利用看电视或广告时间就可以完成，身体放松减压为开工或开学作好准备。
巴黎时装周｜NCT Johnny比BTS师妹还辣 秀冰块腹肌感受Acne Studios机械秋冬
【记者刘旻君／台北报导】瑞典品牌Acne Studios一向善于翻玩丹宁面料，2024秋冬系列也持续在不对称解构设计以及材质上呈现新意，运用给人坚韧盔甲般意象的皮革和丹宁，塑造出轮廓分明、充满未来感的单品，同时也将爱沙尼亚艺术家Villu Jaanisoo以轮胎制成的大型雕塑作品《橡胶椅》，直接搬到秀场。此外，包括韩团BTS、NewJeans的师妹、新生代女团I'LL-IT以及NCT成员Johnny也来到现场，一同欣赏这场「机械感」秋冬大秀。
女性的「智慧珠宝」 Garmin「Lily 2智慧腕表」 史上最迷你全能再升级
【陈扬盛／综合报导】Garmin自从推出专为女性量身打造最迷你的智慧表「Lily智慧腕表」后，荣获2023 iF Design Award大奖，近期全新推出「Lily 2智慧腕表」，承袭前一代精致外型与市面上最小巧智慧表表径(35mm)，在轻触表面或转动手腕时能唤醒隐藏式触控萤幕，以轻奢金属表圈搭配立体雕花工艺打造6款典雅时尚的印花表盘；Lily 2 智慧腕表拥有长效5天电力提供专业睡眠分析与完整全天候健康监测，同时内建Garmin Pay 支援悠游卡与信用卡支付(仅Lily 2 经典款)，全系列6款不同配色及独家印花表款外还提供3种材质快拆表带。
潜水意外遭截断腿！抢救成功3关键 加压止血把握黄金4小时
【记者林芳如／台北报导】意外造成手脚断肢，最怕接不回来，或者接回后功能恢复不理想，潜水教练吴先生去年8月遭渔船螺旋桨截断左小腿，历经12小时手术植回，术后4个月已能平稳顺畅走路，负责救治的医师表示成功关键有3点，包括第一时间减少出血、第二良好保存肢体、第三在黄金抢救时间内送医。
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