阿翔曝妈妈患「脑膜瘤」 已住院2周「走久会晕眩」
阿翔说，妈妈最近身体不佳，可能是睡眠不足常会头晕，上周检查出有脑膜瘤，已吃药治疗，还在持续观察中、还...
股市大怒神！女星初体验3天吓坏了 脸蜡黄暴瘦3公斤
...也让她发现，自己真的不适合玩这个游戏，才几天就严重睡眠不足又紧张，脸色灰败精神不济，暴瘦3公斤，皮肤...
高中女生不明原因圆秃变「鬼剃头」 中药+针灸长回头发
...希望。 林焕钦指出，现代生活压力大、饮食不均衡、睡眠不足等各种问题，均容易导致身体内部新陈代谢失调...
不是年纪大才软趴趴 泌尿医揭「2大恶习」！还有勃起障碍4大元凶
...的男性，发生勃起障碍的机率是睡眠良好的男性的6倍！睡眠不足会让压力激素升高，影响睪固酮分泌，让性欲下...
白冰冰硬著头皮上直升机登喜马拉雅山 认了「会容易喘」怕罹高山症
...保持的不错，令人好奇她平时如何保养？她笑说：「就是睡眠不足，三餐不正常，工作压力大，面对各种挑战。」...
12生肖本周运势｜猴运势旺盛 鸡信心爆棚有好事
...。 健康：受天气忽冷忽热影响，喉咙干痒难受，加上睡眠不足，建议多休息，早点上常睡觉。多喝温水，少吃...
12生肖本周运势｜龙无所畏惧 虎乐当型男主厨 鼠睡眠不足
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析3/9至3/15生肖运势：龙、鸡登第一名，工作上是打不死的蟑螂，没有甚么惧怕。猴属第二名，需要昂贵的大餐，重要的是喜欢的人陪你一起吃饭。虎、兔同列第三名，每周上健身房两次，感觉通体舒畅。
科学实证！外媒曝改善睡眠「7大招」
...二司机出事前都曾打瞌睡，若经常性打瞌睡很可能是长期睡眠不足的警讯。研究指连续14天只睡6小时，打瞌睡...
他们滞留太空288天身体老了10年！更惊人的是NASA补偿金额
...线，他们还会佩戴眼罩入睡。因此，许多太空人都会遭受睡眠不足的困扰。 经历了长达九个月的睡眠品质不佳，...
研究：女性比男生容易失眠 迎向更年期会更难入睡
...可能跟本身的心血管疾病有关联；另一方面，女性在出现睡眠不足时，可能会产生焦虑、不安的情绪，导致白天时...
睡再多还是累？ 其实是身体给你警讯！「慢性发炎」已上身
【记者黄泓哲／台北报导】你是否总是感觉疲惫，睡再多还是累？或者经常胃不舒服、关节酸痛、皮肤状况变差，却找不出原因？这些看似无害的小问题，其实可能是「慢性发炎」的警讯！慢性发炎不是突发的，而是身体长期受到刺激后，细胞与免疫系统持续处于「作战状态」，导致健康逐渐受损，进而增加心血管疾病、糖尿病、癌症、失智症，甚至肥胖和忧郁症的风险。
每到春天就喷嚏不断？ 专家建议避开三种食物
治疗师内田优子表示，出现这类症状可能跟压力过大、睡眠不足或肠内环境紊乱导致免系系统下降所致；以东方的...
熬夜一晚「好像」不会怎样 研究揭免疫系统惊人变化
...e Alert报导，一项新研究显示，即使只是一晚的睡眠不足，也可能对免疫系统造成重大影响，进而增加肥...
星期天，睡觉天！赖床好处多 只是别超过「这个时数」
...别多，因为这个年龄层多半工作和家庭两头烧，周间可能睡眠不足，而睡眠不足与情绪低落、注意力不集中、体重...
10岁男童手摇饮不离手！还最爱油炸物 感冒就医竟有脂肪肝！医疗团队助瘦身
...食摄取高热量、含糖饮料，长时间使用3C、缺乏运动、睡眠不足等，均会导致儿童体重失控；她建议家长应以身...
12星座最强运势｜射手有意外之财 处女想分手 天蝎留意掉发
...万一被套住，是否会影响财务的周转。 健康方面需留意睡眠不足的影响。 幸运物：海蓝宝 幸运色：黑色
15岁女课业压力大喝酒精200cc 儿盟：近4成青少年社群成瘾！还有情绪困扰
...还得准备考试、补习、参加课外活动来提升竞争力，导致睡眠不足、身心疲惫，长期下来影响生活品质与学习效果...
12生肖本周运势｜狗咸鱼翻身 马肝火旺盛 猴注意皮肤干燥
...外，你也跟著另一半越来越有默契。 健康：男性注意睡眠不足，容易恍神的问题，特别是每日午餐过后，昏昏...
12星座最强运势｜天蝎理性投资 双子公私分明 处女注意体重
...某个环节出了状况所产生的连锁反应。 健康方面需要留意睡眠不足的影响。 幸运物：豆浆 幸运色：黑色
日照越短越容易累？ 专家教你克服「冬季疲劳」
...得全身相当疲累没有干劲，这样的情形或许不能单纯用「睡眠不足」简单带过。身为营养师，同时也是健康品牌A...
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