医示警「别再乱16蹲了」 恐有晕厥风险、引发心绞痛
【林士为/综合报导】男团「Energy」今年强势回归乐坛,日前新歌单曲《星期五晚上》,其中舞蹈动作「16蹲」引发热舞风潮,胸腔暨重症医师黄轩提醒,16蹲跳对于不经常运动的人,这是非常伤膝盖的动作,短时间内的剧烈运动会导致各类症状发生,当强烈蹲下时膝盖承受的压力,可能是站立时的16倍!
【林士为/综合报导】男团「Energy」今年强势回归乐坛,日前新歌单曲《星期五晚上》,其中舞蹈动作「16蹲」引发热舞风潮,胸腔暨重症医师黄轩提醒,16蹲跳对于不经常运动的人,这是非常伤膝盖的动作,短时间内的剧烈运动会导致各类症状发生,当强烈蹲下时膝盖承受的压力,可能是站立时的16倍!
【黄诗淳/综合报导】台南美食出名的多,没想到还有1美食外地人都不知道。一名女网友透露,自己从小吃到大的「嫩骨饭」,上了大学才知道外地同学几乎没听过,让她很意外,其实,「嫩骨」是指猪的两侧软骨,吃起来口感像牛筋。
【记者廖柏璋/综合报导】统一狮昨天拿下中职上半季冠军,优惠方案也出炉,母集团7-ELEVEN于6/27起至6/30,一连三天推出CITY PRIMA大杯精品美式咖啡买一送一、大杯精品拿铁咖啡买二送一,指定商品同品类任选再享有第二件五折优惠。
【体育中心/综合报导】味全龙队「火球男」吕伟晟,昨在对统一狮8局下登板,只投1人次,对林安可投出四坏保送后即退场,赛后宣告引退,结束职棒生涯。
【特勤、政治中心/台北报导】《壹苹新闻网》昨接到读者爆料,称前总统马英九赴台北荣民总医院,记者实际直击,北荣院长陈威明、副院长王署君等4大专科权威名医亲自接待,共计体检3小时,也让外界关切现年73岁的马英九身体状况。事实上马英九2016年最后一次的公开体检报告显示,他比同龄人相较健康良好,而卸任后的马英九,历年也都参加万人泳渡日月潭活动,去年更以2时48分游完全程;今年4月他更二度率团访中,和中国国家主席习近平在北京「马习二会」,重演「世纪之握」,体力丝毫不减当年。
【记者鲜明/台中报导】车祸遭撞没外伤,不要以为没事!台中大甲李综合医院1名护理师,日前上班途中遭车辆追撞,当下没外伤,事隔2多月突感脚麻,原以为神经发炎,没想到手部也麻,详细检查发现是脊椎软骨破裂压到神经,经手术后重回职场。医师说,车祸常见「皮鞭式伤害」,即后颈椎会因为过度前后甩动造成伤害,千万不要以为没有外伤就没就医,以免延误病情。
【黄诗淳/综合报导】资深媒体人李艳秋今(3日)在脸书发文透露,她动了3小时的微创手术,最近都用助行器行走,目前腿上的锚钉右四左二,「已经有半个机器人的FU」,她也呼吁大家身体有恙不要拖,大赞「台湾的医疗、医术都顶尖」。
【李威翰/综合外电】一项堪称划时代的研究结果指出,孕妇的饮食习惯可能会严重影响胎儿的五官生长,进而左右胎儿面貌。
【记者林芳如/台北报导】关节软骨修复新选择!从事室内装潢的詹先生年轻时是篮球选手,长期运动造成膝关节伤害,去年5月又摔一跤,左膝下楼梯没力气影响工作。他考量现年54岁,换人工关节最多使用15年,不想要60多岁还得二度换关节,最后决定接受一次性自体软骨修复术,术后隔日即以拐杖辅助下床,1个月后可以患肢跺踏地,3个月恢复日常行走。
【陈扬盛/综合报导】随著寒冬已过、春暖花开的季节到来,瀚寓酒店弈梦红楼粤菜餐厅推出全新春日季节菜单,主厨陈启昌以擅长传统粤菜手法为根基与春日繁花为灵感,将广东人养生概念与在地食材融入菜单,设计出时尚与养生兼俱的「繁花雀鸟」春季食补套餐。
【财经中心/台北报导】瀚寓酒店弈梦红楼粤菜餐厅推出全新春日季节菜单,主厨陈启昌以擅长传统粤菜手法为根基与春日繁花为灵感,将广东人养生概念与在地食材融入菜单,设计出时尚与养生兼俱的「繁花雀鸟」春季食补套餐,再搭配餐厅中的威士忌酒吧RED Bar调酒,在花开鸟鸣的季节里,为宾客打造视觉与味觉双全微醺的春季飨宴。
【任羿馨/综合报导】韩国偶像团体一直是讨论度居高不下的话题,先前美国韩流网站《King Choice》展开「 THE QUEEN OF KPOP」全球性投票活动,日前公布前30名KPOP女王名单, TWICE的子瑜、BLACKPINK Lisa分别拿下第4、5名,第3名是ITZY的申留真、第2名为Red Velvet 的Joy,同团的Irene则拿下冠军。
【吴坤芝/综合报导】外送员风吹日晒雨淋,不时还会遇到奥客,甚至赶路途中挂彩出车祸,都是家常便饭。一名外送中跑了8年的外送,天雨路滑摔车致膝盖十字韧带部分断裂,医生劝他「一辈子都不能再跑外送了」。
【余平/综合外电】一只极为罕见鲨化石即将拍卖,其年龄超过9600万年。
【特别企划】76岁金钟视帝雷洪,20多岁时以武打演员身分进入戏剧圈,1972年拍摄第一部连续剧《凤山虎》,出道超过50年,之后陆续拍过许多武侠或闽南语连续剧,包括:《侠客行》、《家》、《爱》等等,2008年凭民视八点档《娘家》获得金钟奖最佳男主角,近日拍摄《看到灵魂的那只眼师公》时,老当益壮的他仍身手矫健,像年轻人一样拥有超灵活的行动力,究竟他保持软Q的秘诀是什么?雷洪受访时自爆关键秘辛就在于他很注重生活中的这件事!
【记者张瑞振/台北报导】下周五便迎来为期6天的春节,年货大街纷纷开跑,大家也开始规划连假期间的休闲活动、走春行程,若是还不知道要去哪里走春的话,不妨参考17LIVE各地的直播女神分享的走春特辑,热情推荐2024台湾北中南、香港、马来西亚等各地过年好去处、好活动,让大家提前做好新年规划,准备好在愉快的新春假期轻松出游。
【记者林芳如/台北报导】运动伤害或退化性关节炎常造成膝盖半月板软骨破裂,半月板软骨修补系统由于可缩短手术时间和伤口小,使用量在这6年间成长逾5倍。健保署宣布,自2023年10月1日起将「半月板软骨修补系统」纳入健保给付,每人最多可省下7万元,预估一年约有4,300人次受惠,健保挹注预算约1.16亿点。
【陈奕棋/综合报导】不少热爱滑雪运动的台湾人,会在冬天就近赴日本滑雪及旅游,但近日一名台湾女子新泻雪场遭遇碰撞事故,当场破相溅血,没想到撞伤她的香港籍情侣竟然「肇事逃逸」趁隙溜之大吉,女子友人愤而将此事PO网,希望大家帮忙找出这对情侣出来负责!
【特别企划】56岁「国民妈妈」林美秀是首位获得台湾三金影展(金马奖、金钟奖、台北电影节)女配角奖的第一人,2014年闪婚嫁给小14岁的摄影师男友张熙明,姊弟恋成为佳话。演技精湛的她,在38年前其实是以舞者的身份出道,曾为蓝心湄伴舞长达8年,而后成为舞台剧演员,因拍枇杷膏广告扮演孟姜女哭倒长城经典画面走红,转战演艺圈。去年底,林美秀参与民视《斗阵大庙埕》演出时,扛轿踩过鞭炮行动自如,丝毫看不出来她已年过半百,不过,日前她受访时曾自爆,3年前疑因睡觉时做梦跌下床,造成造成旧疾复发疼痛难耐,经历了夜不成眠的悲惨人生!
【许洁如/综合报导】YTR超哥痛殴网红Toyz刘伟健导致他头破血流后,今天上午发出道歉文,但却离奇消失,不过随后又在脸书贴出疑似完整版的道歉长文,曝Toyz「动机不单纯」,「带著满怀的恶意而来的Toyz怎么可能就这样放过我呢?」超哥虽道歉打人,但他认为「重新再给我选100次,我一样会扁你这个王八蛋。」