清明祭祖仪式却致膝盖疼痛 三式运动让膝盖灵活有力
【记者吴慧芬/高雄报导】清明节快到了,一位70岁的奶奶于祭祖扫墓时,长时间行跪叩礼,结束后却发现膝盖痛到无法行走,赶紧就医检查,发现是髌骨滑囊炎造成膝盖疼痛。物理治疗师吴培瑜因此建议与示范三式运动,以预防或减缓膝盖僵硬疼痛。
【记者吴慧芬/高雄报导】清明节快到了,一位70岁的奶奶于祭祖扫墓时,长时间行跪叩礼,结束后却发现膝盖痛到无法行走,赶紧就医检查,发现是髌骨滑囊炎造成膝盖疼痛。物理治疗师吴培瑜因此建议与示范三式运动,以预防或减缓膝盖僵硬疼痛。