现任台湾健康运动联盟理事长高俊雄表示，期待透过「健康达人挑战赛」为期3个月的行为改变，让大脑获得养份，进行到第4个月时，大脑就会呼唤继续运动，进而养成运动习惯，也鼓励企业争取运动认证，让员工乐于参与运动。
台湾健康运动联盟为了强化民众自发运动习惯，已在10月1日推出「健康达人挑战赛」，共有739人参与，为期3个月，从每月规律运动天数、量血压与体重天数、查看成绩天数等三大目标，完成健康达人的挑战任务。
每月规律运动天数，是以一天走7000步为目标，一般人日常生活步数为3000到5000步，运动三十分钟的健走有3600步，小跑步约4000步，很容易达到日行7000步目标。健康达人挑战赛是计算每月规律运动天数，运动12天即达到均标，运动16天是高标，达到20天就是顶标。
另外，透过成绩与排名激发竞争力，活动是利用个人、大队与群组方式，强化运动习惯，共有来自社区、企业与不同行业的739人参与，只要达标可获得表扬与奖金鼓励，颁发哈佛大学证书。
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