周末赖床不是罪 研究证实补眠可降大脑老化风险
...脑的「清垃圾」能力。人清醒时，大脑会累积一种称为类淀粉蛋白的废物，这正是失智症的重要元凶。负责清除这...
雀巢奶粉验出仙人掌杆菌 恐酿败血症！专家教3招防中毒
...型」潜伏期短（约0.5至6小时），食品多以米饭类和淀粉类制品相关，蒸煮或炒过的米饭在室温下放置时间过...
直击｜古天乐现身亲解病倒传闻 4岁女童喊嫁他回应了
...可能没机会吃到；古天乐则是想到卤肉饭，但现在的他戒淀粉也戒糖，已经10多年没吃米饭，也不喝甜的，还直...
王彩桦自爆停经了 和李千娜争宠高喊：小三来了！
... 林怡婷在片中饰演年轻拳击手，她为此狂吃蛋白质、淀粉增重，被问到未来会不会想拍爱情戏？林怡婷笑喊：...
营养午餐不是免费就好！吴欣岱：最大地雷是「超加工食品」
...只要合法，就能堂而皇之进入校园；高磷酸盐、高钠、高淀粉填充，只要没超标，就被视为「合格营养午餐」。 ...
OL没运动瘦5kg 脂肪肝也消失！全靠吃「4种早餐」
...于女患者前一天蒸好会放进冰箱，因冰过会使其增加抗性淀粉、让肠胃较难吸收，故吃下去后血糖不容易上升、较...
「这些东西」无意识吃太多 儿盟：每3个孩子就有1个过重
...问题重重，近4分之1没有固定时间吃饭，超过6成只吃淀粉类主食，蔬菜、蛋白质通通缺席，外食比例偏高更让...
12生肖本周运势｜马健康有恙 狗难逃催婚 龙财旺事业旺
...的一周。 健康：健康运尚可，迎新之际，食用过多的淀粉食物，特别影响夜晚睡眠状况，造成白天精神昏昏沉...
年末大餐吃到胀到不行？ 5 招「让肚子隔天别闹」
...饼与新鲜蔬菜；奶油马铃薯泥则可改成地瓜版本；若是高淀粉的饭类，他建议改选豆类，因为豆类富含钾，有助于...
75岁翁倩玉为《阳光女子合唱团》素颜上阵 冻龄撇步全说了
...岁的她透露，平时饮食清淡、维持七分饱，晚上几乎不吃淀粉，为戏破例吃了不少白饭，让吴怡霈直呼「毋汤啦」...
年度减肥5大事！小祯甩肉50公斤掀瘦瘦针热潮 泫雅减肥过度晕倒连医师也踩雷（壹苹10点强打）
...数人发胖的关键，不是代谢差或不自律，而是吃进太多高淀粉、高油脂、高糖的加工食品。这类食物虽然热量高、...
艾怡良亲演大体「缝合疤痕太逼真」震撼全网 阿喜崩溃全说了
...态，让她在短短一个月内减了4公斤，「不吃甜食、不碰淀粉，没有饿，但会疯狂想吃白饭，想到怀疑人生，因为...
少吃淀粉反而更危险？ 研究示警：乱减糖「糖尿病风险暴增44%」
...康，关键在碳水化合物的品质」。研究指出，若只是减少淀粉总量，却把剩下的份量留给白吐司、蛋糕、含糖饮料...
甜食都不碰却有糖尿病！医揪「问题在这一锅」 病患尴尬认了
...致更快速的血糖升高，如果把卤汁当作常态饮食，搭配高淀粉主食或频繁食用，对血糖管理很不利。此外，有研究...
12生肖本周运势｜猴无往不利 鸡接受回头草 虎注意酸痛
...不俗，健康开始研究生机饮食，绿色蔬食，甚至晚上不吃淀粉，相信过些时日一定会有成果的。 【狗】 工...
中国再爆14款「假进口奶粉」！主嫌捞近3千万辩：没营养但保证无毒无害
...中国近日又惊传14款进口奶粉全是假货，由地下工厂以淀粉混合奶精冒充，完全不具乳制品营养成分，不知多少...
黄靖伦月收最低只有3000元 低潮期曾观落阴+患中重度脂肪肝
...推荐靖伦可尝试「101餐盘」吃法（等比例蛋白质+非淀粉蔬菜+淀粉或脂肪），物理治疗师蔡维鸿更建议养成...
10大伤肾食物第一名台湾人天天在喝 第二名去日本必吃！
...期吃恐伤脑又伤肾。 第7名锅贴及相关包馅面食，高淀粉、高油脂又缺乏蔬菜，长期吃会导致肥胖与三高，再...
血管堵塞「祸首不是油」！医师揪元凶：每天在餐桌对你笑
...血管内壁原本如「不沾锅涂层」般光滑，但大量摄取精制淀粉后，血糖快速升降会造成内皮细胞发炎，使血管变得...
12生肖本周运势｜鸡甜蜜冬游 龙闪电坠情网 牛早出晚归
...健康：健康运小忧，持续二周的便秘问题，蔬菜水果吃不够，过多淀粉与甜食以及没法推辞的应酬，把你害惨了。
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