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不只能暖身!喝姜茶代谢好易变瘦 医揭研究数据超惊人

不只能暖身!喝姜茶代谢好易变瘦 医揭研究数据超惊人

【记者黄泓哲/台北报导】想要启动代谢、瘦得更健康?基因医师张家铭指出,看似平凡的姜,其实有助于「唤醒身体代谢力」。根据2025年刊登在《Complementary Therapies in Medicine》的最新研究,统整36篇临床试验、共1832位成人数据后发现,长期摄取姜可让脂联素上升0.84μg/mL、腰围平均缩小0.65公分、体脂下降1.49%,代表身体代谢真的「动起来了」。

曾国城暴瘦? 利菁8字曝真相

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...哥吗?」利菁:「是城城哥。」接著有人再问:「国城哥变瘦了。」结果利菁则说:「我修过头了。哈哈哈。」利...

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