欧阳靖在脸书粉专指出，很暴力的将IG的照片都删光了，因为上周滑IG时，看到前几年的照片都很美，但所有美照都充满了不快乐的回忆，为了迎合别人的期待活得不像自己，一张又一张令人惊艳却没有温暖的构图，毫无自信的眼神中透露出华服下的恐慌「我不想再滑到这些照片了！」。
欧阳靖说，原本想说要保留孩子的部分成长纪录，但想想还是算了，所以连IG打包备份进电脑的存档全删，未来的日子再跟新酱一起开创，「要活得超级自在」。
欧阳靖接著提到，有人说年龄逢9会有大转折，以她的情况确实如此，她19岁去户政事务所登记改名为欧阳靖，立志从重度忧郁症中走出来。29岁完成第一场全程马拉松，踏上新的人生跑道。39岁与日籍前夫离婚，正式挥别被禁锢的自己。
她说，经营社群媒体曾是的阴影，前几年无法想写什么就写什么，活得像个魁儡工具人，现在终于知道要分享自己的初心与美好，像是吃美食、运动、陪伴新酱成长，而她之后IG也会持续如常更新。
粉丝看了以后纷纷给予打气「活出自己想要的」、「好好爱自己很棒！为妳开心！」、「不一定要怎样做，至少自己开心」、「好喜欢现在的欧阳靖！」、「让自己开心比什么都重要」。
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