曾雅兰昨深夜在脸书发文，李玟忧郁症轻生离世的消息，「真的不敢相信！超级难过」，她曾经历如此苦痛「我也罹患过忧郁症，能够感同身受忧郁症带来的痛苦与身心的折磨……甚至是轻生念头……」，回想起自己忧郁症的情况，「最常自己躲在阴暗角落胡思乱想、掉泪，这状况非常不好，很容易做傻事」。
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她说，这个时候「你必需强迫自己打起精神走出户外，晒晒太阳运动流汗，做一些自己喜欢的事，让自己忙碌一点，分散忧郁的注意力」，也可找朋友聊天或大哭「有空多找正能量开朗的朋友聊聊天，甚至诉诉苦大哭一场都可以！」她强调，「千万不要怕丢脸或觉得不好意思！其实你的家人、朋友知道状况一定都很愿意帮你的！」
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曾雅兰说，要从当下情绪抽离不容易，「我知道做到这些很难，真的很难！但为了家人更为了自己，勇敢面对告诉自己一定可以的」，而且必须寻求医生治疗「忧郁症请务必寻求医生的帮助很重要！很重要！一定会改善的！」
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对于有忧郁症的家人朋友，她呼吁，「请你们千万不要说[不要想那么多啦～看开一点~]之类的话」，因为一点帮助也没有，反而可能更听不进去！也要注意，「有些人忧郁症是外人看不出来的，平时看起来开朗，让你感觉不到忧郁，甚至你也会觉得，怎么可能他看起来这么快乐！」因为这些人「不想把负能量表现出来痛苦只能隐藏在内心深处」，当一个人时，「这些感受就会排山倒海而来……让患者更加痛苦」。
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「忧郁症或许无法完全根治，只要认真配合治疗，一定可以恢复正常」曾雅兰感谢老公侯昌明，「在我最痛苦时的陪伴与包容，更感谢所有帮助我战胜病魔的贵人」，她强调，家人的理解与陪伴真的很重要，「耐心倾听、给予支持、加以安慰、感受到爱，有人支持著自己，不是孤单一个人，让患者感到安心，忧郁感也会更降低」，也请给患者多点耐心、时间及机会「我相信一切都会改善都是值得的！」
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