身高170公分的她，出道33年至今，体重一直维持45公斤，偶尔吃消夜或炸物，就上升46或47公斤，「如果变重了，发现问题就去找方法，我天生骨架小，衣服改得超小，只要一穿不下衣服，我就不吃消夜，少量多餐。」
她当年以广告经典台词「每天只睡1小时」让外界记忆深刻，而她现在只做1小时的事情是什么？「练书法1小时，做瑜伽2小时」，而她每天都早睡早起，「有时候晚上8点睡觉，早上4点多就起床，然后抄心经、练书法、做瑜伽，我没有压力，随心所欲」，她自谦柔软度还可以，「我一根白头发都没有，遗传到我妈妈，她70岁都没有白头发。」
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