林道远年纪轻轻,才36岁就全身病,他回忆被检测患有第二型糖尿病前就已有发病征兆,当时身体经常口干、口渴,精神也异常疲惫,驾驶2小时车程无法直接抵达,需要中途停靠休息,在爱妻坚持下送医检查,才发现血糖飙到330、三酸高油脂高达1063,是正常人的7倍,让医生直呼:「太夸张,这是可能突然猝死的。」

中医师透过舌诊看出林道远身体属于痰湿体质,要注意身体血脂。年代提供
中医师透过舌诊看出林道远身体属于痰湿体质,要注意身体血脂。年代提供

他惊觉事态严重,才让他在4个月内勤劳运动瘦下20公斤,他事后反省过去饮食习惯不良,年轻时手摇饮料必点全糖、又爱好家庭号碳酸饮品,经历这次教训,让他再也不敢暴饮暴食。

他近期忙于拍摄新戏,这次仅睡2小时就来录影,因为睡眠不足、身体过于疲惫等因素,让中医师检测不出林道远的肝经,体能和自律神经皆是呈现异常状态,被医师警告生活太爆肝,要避免常态性熬夜,中医师也提醒民众,平时若出现头晕嗜睡、眼睑出现黄斑瘤、小腿容易抽筋等状况,就要注意是否为高血脂迹象。

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