祈锦钥分享，过去，老一辈的长辈，会建议产前多爬楼梯、多走路，以利之后顺产，若是孕妇不动，只会让生产过程更辛苦，而她在当地产检时，获得有益的资讯，就是怀孕32、34周后，可以利用工具、或是请老公协助，来锻炼下体的肌肉，「要让它（下体肌肉）习惯运动，锻炼那块肌肉用力。」
她谈到当地医生举例，下体的肌肉如同橡皮筋，如果突然间被施力拉开，会断！但如果，有事没事，拉它2下，就会变得有韧性，身体也是这样，生小孩，就像是突然被拉开，下面也可能会撕裂。」因此，她听医生的话，准备好好努力锻炼自己的下体肌肉。她希望透过「会阴按摩」，未来可以减少产道撕裂与会阴疼痛。
海外生活大不易，10月还过不到一半，人在海外的祈锦钥晒出本月支出，高达24万4千台币，她苦笑还有预备生产的1万5千加币（约34万）的未缴，让她大呼「开销短短几天，已放弃计算。」粗估，此次她飞到加拿大生产，至少烧掉上百万台币。
爆料信箱：news@nextapple.com
★加入《壹苹》Line，和我们做好友！
★下载《壹苹新闻网》APP
★Facebook 按赞追踪
點擊閱讀下一則新聞
李政宰接《星战》邀约「以为整人」 变身绝地武士吐露：怕丢国家的脸
