孙淑媚8日提前一天与亲友在餐厅聚餐庆生，照片中她戴著细框眼镜，身穿黑色内搭搭配条纹衬衫，桌前摆著小巧蛋糕，整体造型简单却充满清新气质。即便被认为有灯光与滤镜加持，她细致透亮的肤况、几乎看不到细纹的脸庞，仍让网友一致赞叹「状态太夸张」、「完全不像45岁」。
贴文曝光后，不仅粉丝热情留言，演艺圈好友也纷纷现身祝福，包括女歌手安心亚、女主持人蔡尚桦 、男星张书豪、女演员吴婉君、北市文化局局长蔡诗萍、女歌手秀兰玛雅、男演员李运庆、女星丁宁、女星郑仲茵等人纷纷都送上生日祝贺，好人缘由此可见，网友更封她为「最美才女」、「漂亮姐姐」，甚至有人笑称她是「新人出道」。
事实上，孙淑媚自14岁时参加《21世纪新人歌唱排行榜》出道，1995推出首张专辑「小心」，出道已31年，凭〈妈妈你无对我讲〉、〈爱你爱甲心痛〉、〈心爱的别走〉、〈舞女〉、〈爱到抹冻爱〉、〈孤单心痛〉等歌曲奠定歌坛地位，近年也积极跨足戏剧，近期在国片《阳光女子合唱团》中饰演个性剽悍的女受刑人，反差演出备受好评。去年她更在高雄流行音乐中心举办人生首场大型个唱，惊喜热跳《like JENNIE》，被粉丝封为「台版 Jennie」。
谈到冻龄秘诀，孙淑媚曾在媒体上分享自己重视自然保养与规律生活，每天睡前做简单核心运动、多喝水促进代谢，卸妆偏好使用橄榄油减轻肌肤负担，并透过跑步、爬山等运动维持体态。饮食方面则长期实行「168间歇性断食」，讲求清爽均衡。她认为，保持年轻心态与正向情绪，才是维持好气色的关键。
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