近日,中国多所高校大学生夜间跪地绕著圈圈进行爬行,这些学生的举动和行为让人感到诡异。澎湃新闻网了解到,先前就有不少健身网红在社群网站上推荐爬行健身,包括介绍鳄鱼爬、熊爬等动作,并表示这类动作是锻炼身体协调性的核心训练。不少尝试过这项运动的人认为,爬行不仅能锻炼身体,还能让心情舒畅,甚至能包治百病。
南宁市复健治疗师林琪琪对澎湃新闻表示,正确的爬行训练可以起到稳定躯干、强化核心力量的作用,但这一动作对身体功能有一定要求,不可盲目跟风,需要专人指导。
今年读大二的邓欣雨刚入学时就接触了爬行健身。大一时,她选修的体育课是散打。每次上课,体育老师都会让同学围著散打馆爬行三圈当作热身活动。
「当时我觉得好奇怪,而且我的身体素质并不算好,每次爬完都很喘很累。一些身体素质较好的同学,就会感到身体都舒展了。」一个学期后,邓欣雨也慢慢感受到爬行的乐趣。甚至放假回家后,她还会在家爬行。
邓欣雨的爸爸曾对女儿的爬行锻炼表示不解,「我向爸爸解释了这是锻炼身体的一种方式,不同姿势会有不同的锻炼效果。他听后虽然还是充满疑惑,但也表示,年轻人能找到一种合适的解压方式挺好的」。
回到学校后,由于宿舍空间太小,邓欣雨并不能在宿舍爬行健身,「以前没有人提出要去操场,我也不好意思一个人到公共场合去爬。现在,爬行甚至成了一件流行的事。邓欣雨也期待能和同学们一起在草地健身」。
对于爬行健身的兴起,许多人表示不解。今年44岁的徐惠不明白这项从小就掌握的动作为何会流行;有大学生陈传志也有同样的困惑:「锻炼身体有更好的方式,为何选择这一种?」不少尝试过的年轻人表示,爬行可以让精神放松。
19岁的黄雅在网上看到同学晒出的照片后打算尝试爬行。11月11日晚,黄雅和好友到学校的草地上进行了一小时的爬行健身。虽然感觉膝盖有点疼,但她说爬行给自己带来了精神上的舒适,「和朋友们一起爬不像在运动,更像是一种娱乐活动、一种发泄方式。」
在大学空地爬行照片影片引起许多微博网友讨论,有人说是运动,也有网友怀疑是对当局不满的讯息表达方式,疑似在暗讽什么,一名网友称「别查,一查肯定查到运动健身」。
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