1. 经常外食和缺乏运动都是现代人所面对的典型问题。
可译为：Both eating out regularly and a lack of exercise are typical problems faced by modern people.
译题密技：
both A and B A 和 B 两者（都）
注意：
both... and... 为对等连接词片语，可用以连接对等的单字、片语或子句。连接名词时视为复数名词，因此作主词时，须接复数动词。
字词加油站：
a. eat out 在外头用餐（= dine out）
b. a lack of... 缺乏……
2. 人们可以透过改变日常生活惯例来解决这些问题。
可译为：People can address these problems by changing their daily routines.
译题密技：
by + V-ing 透过∕借由……（以达成某目的）
注意：
“by + V-ing” 为 by 所引导的介词片语，表示「透过∕借由」某方法来达成目的，往往强调动作或方法。
字词加油站：
a. address vt. 解决
b. a daily routine 日常生活惯例
routine n. 惯例，例行公事
◆免费线上听外师朗读 https://ivyforfree.pse.is/3jks97.
本文节录自《常春藤生活英语》杂志，完整内容请见十月号。
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