加拿大亚伯达省58岁威尔德（DonnaJean Wilde）保持平板支撑长达4小时30分11秒，比2019年记录长了10分钟以上。威尔德过去是高中副校长，创纪录地点特别选在自己过去服务过的高中。
威尔德挑战过程中，都有金氏世界世界纪录官方裁判见证。裁判会密切观察她的姿势是否符合标准。要成功达成这项纪录，挑战者的前臂和脚趾必须始终触地。其余部分的身体必须离开地面并保持挺直。
威尔德在完成纪录后表示：「我的手肘好痛」，「我非常担心姿势跑掉，我想这就是为什么我的股四头肌会痛的原因，因为我真的很紧张。」
回忆破纪录过程，她感觉前两个小时过得很快，但后面两个小时越来越困难，「最后一个小时是最具挑战性的，保持专注和姿势。」
在过去的30分钟里，她专注于「呼吸、保持冷静，不要颤抖」。
在一旁观看纪录的有她的12个孙子女，威尔德的手和手臂长年承受慢性疼痛，这点竟让常为她破纪录的「优点」。因为她每天都须忍受疼痛，渐渐变得对疼痛麻痺无感，对于平板姿势造成的疼痛也减轻一些。
通常，威尔德每天平板支撑三个小时，为了准备这次的纪录挑战，她将平板支撑时间增加到六个小时（分成两个三小时的段落），「我发现到我一边做平板，一边阅读和做其他事情时，我爱上了它。」
她对想要打破她记录的人建议是：「不断尝试，持续练习。当你需要阅读或在电脑上工作时，就在地板上做吧。」
世界男子平板支撑纪录保持者是捷克男子沙莱克（Josef Šálek），时间为9小时38分47秒。
