IFL SCIENCE报导，想像自己走进一条昏暗的走廊，阴影重重，每个角落都有随时冒出的惊吓。突然间，一个满身「鲜血」的人挥舞著吵杂的电锯朝你冲来！你尖叫著逃跑，但别忘了，这一切都是你自愿进来的鬼屋。
除了令人心跳加速的快感，科学家发现，进入这样的恐怖环境还可能带来意想不到的健康益处。研究表明，进入已知会让你害怕的地方（如鬼屋），会启动肾上腺系统，触发身体的「战斗或逃跑」反应。
这套系统不仅提升心率和警觉性，还能通过调节炎症指标来影响免疫功能。
当肾上腺系统被触发时，可能暂时降低免疫系统的活性，从而减少低度炎症，而慢性低度炎症与多种健康问题有关。
这项研究在丹麦的万圣节鬼屋中进行，参与者包括113名志愿者（平均年龄29.7岁）。这座鬼屋每年吸引约4,000至5,000名游客，其中充满杀人小丑、挥舞电锯的攻击者和腐烂僵尸。
研究人员在活动前、离开鬼屋后以及三天后，分别对志愿者进行了心率监测并抽取血液样本，检测炎症标志物（hs-CRP）和免疫细胞（白血球）的变化。
虽然数据显示活动期间和三天后的hs-CRP水准没有明显比例变化，但参与者中82%在三天后的hs-CRP水准有所下降，尤其是那些活动当天hs-CRP较高的人，表明炎症可能有所缓解。
「娱乐性恐惧」是科学家近年来的研究热点，包括看恐怖电影、参与极限运动或鬼屋探险等。这些活动让人同时感到害怕和愉快，而此次研究结果显示，这类恐惧可能有助于降低炎症，对慢性疾病风险具有潜在益处。
尽管这项研究提供了有趣的见解，但仍存在一些限制，例如未考虑酒精和吸烟等外部因素，缺乏对照组，没有参与者的基线炎症数据，研究仅限短期观察，且部分人口学影响未考虑进来。
未来，对于娱乐性恐惧如何影响免疫系统的深入研究将有更多发现。
