食药署解释,目前市面上多以太白粉作为勾芡主要材料,其以树薯块根为原料,经加工提炼淀粉制成;新鲜树薯块根含有微量且具有毒性的氰酸,但在加工提炼树薯淀粉的过程中,氰酸将减至相当低量,再经烹煮步骤,氰酸量还会再减少,因此不致对人体产生毒害。
至于勾芡的食物,如肉羹面、蚵仔煎等,则通常含较高油脂、盐分及糖分,特别是糖尿病、痛风患者应减少摄取。
食药署建议,糖尿病患者要少吃含油脂高的食物,且应尽量清淡,不可过咸,对于富含精致糖类的食品也得少碰;痛风患者须维持理想体重,而高油脂饮食与肥胖有密切关系,所以痛风患者也须少吃高油食物。
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