吴麦斯提醒,确诊过的民众应慎防「四高」:高血压、高血脂、高血糖、高肾压,谨记「泡(泡泡尿)、水(水肿)、高(高血压)、贫(贫血)、倦(倦怠)」五症状口诀,如出现症状应尽早就医筛检、早期介入。
国外研究指出,感染新冠病毒后会加速人体器官衰老,尤其肾脏、脑部、心脏等三大器官最严重。吴麦斯指出,随著年龄增长,肾脏会逐渐老化,以平均一年1%的速度下降,但感染新冠病毒的话,肾脏老化速度可能将飙至3倍,意即在一年内就下降3至4%。
台湾每8位成人就有一位可能患有肾脏病,盛行率长期高居全球第一。吴麦斯表示,肾脏是沉默的器官,早期没有明显症状,多数民众更对于慢性肾脏病存在迷思或误解,察觉有异时则多已演变成中重症。据统计,台湾20岁以上成人的慢性肾脏病盛行率已逾12%,却有超过9成(96%)的肾脏病患者罹病而不自知。
吴麦斯呼吁,平时应维持良好生活习惯,均衡饮食、规律运动,切记勿滥用药物或误信偏方,40岁以上民众可善用政府免费提供的成人预防保健服务,高风险族群更应定期抽血及尿液检测,透过肾丝球过滤率指数及蛋白尿分级计算自己的肾压风险,若显示为「黄橙红」灯号应立即就医治疗,勿错失早期延缓肾脏恶化的黄金时机。
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