针对自己戒烟一年、至今没有重拾烟品的小撇步，陈时中说，其实就像1001夜的故事「明天再继续讲」一样，每当自己想吸烟，就想著「明天再抽吧」，这样的做法帮他挺过了300多个日子，他也从一开始每几十分钟就产生一次想抽烟的念头，到现在只剩一天两三次，强押吸烟冲动往往会造成反弹，但给个出口、想著明天再抽，往往压力就过去了，但若民众在戒烟时真的受不了，也可以寻求医疗协助。
陈时中说，一开始要戒烟时，他其实没有半点信心，因为这习惯跟著他52年了，即使到现在，还是会有想抽烟的念头，也有人会觉得抽烟这么久，该伤害都伤害了，但每多抽一根烟，就多一分伤害，家庭、小孩、朋友都会受到烟品伤害，要戒烟永远不嫌晚，除了可能造成肺癌之外，「慢性肺阻塞」更是吸烟必然的结果。
针对慢性肺阻塞，陈时中说，吸烟得肺癌是机率结果，但慢性肺阻塞是必然，不是机率，吸烟族往往等到年纪更大，需要肺更健康的时候才发现肺已经阻塞了，这时候身体也会一天比一天衰弱，即使孙子想拉著你走，但你也已经走不动，所以呼吁吸烟者「想戒就马上戒，想抽就明天再抽」。
董氏基金会执行长姚思远指出，每年约有350万公顷的土地被转为种植烟草之用，衍伸出20万公顷的森林砍伐、6亿棵树木因此消失，每年用于种植烟草的用水店多达220亿吨，一支纸烟就要用掉3.7公升的水，若将这些资源用于生产粮食，可产出数百万人一年所需的食物，且烟品制造每年产生8400万吨二氧化碳，施用农药等化学品则造成土壤退化。
此外，姚思远强调，烟草种植对环境造成众多直接伤害、留下长久土地破坏，使其难以种植粮食，因此戒烟不只是个人健康问题，更是人类的生存问题，今年WHO因此提醒两大方向，种植烟草的国家应培训、奖励农民改种其他农作物，非种植烟草国家则应进一步阻止烟商设厂，并积极揭露其行销与干扰，透过烟害防制阻止全球粮食危机。
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