任何年龄层均可能受诺罗病毒感染,而轮状病毒则是引起5岁以下幼童腹泻最常见的原因。台北市卫生局疾病管制科科长张惠美指出,病毒性肠胃炎的传染途径除了食入受污染的食物、水或使用不洁的餐具,还可能透过吸入病人呕吐物或排泄物所产生的飞沫等方式感染,且腹泻停止后48小时内仍具有传染力。

张惠美说明,病毒性肠胃炎的典型症状包括水泻、呕吐、头痛、发烧、腹部痉挛、胃痛、恶心、肌肉酸痛等症状,通常于感染后1至3天出现症状,持续时间约为1至10天。腹泻所引起的体液及电解质流失可能造成婴幼儿脱水、电解质不平衡,进而引发抽搐,甚至危及生命。

马偕儿童医院医师李宏昌特别提醒,父母照顾腹泻孩童应注意四大重点,一、腹泻时水分、养分流失,更要及时补充水分及预防电解质失衡,避免脱水。二、运动饮料因含糖量高,电解质含量低,不适合用来补充电解质,应以口服电解质水溶液为主,并适时就医治疗。

三、腹泻期间6至24小时补充口服电解质溶液,24小时后改喝适当乳糖浓度或无乳糖配方奶补充能量,母乳哺育者可续喂母乳。四、依医师处方适当使用药物,勿自行服用止泻剂。

北市卫生局提供预防病毒性肠胃炎5大妙招:

一、「备餐进食前洗手」:备餐、进食前、如厕及照顾病人后以肥皂或洗手乳正确洗手。

二、「食材干净要煮熟」:食物彻底清洁、充分煮熟及与他人共食使用公筷母匙。

三、「居家消毒环境守」:清洁居家环境及病患呕吐物、排泄物请勿只用酒精消毒,应使用1:50漂白水(1,000ppm)擦拭消毒环境;呕吐物及排泄物可使用 1:10漂白水(5,000ppm)洒在呕吐物上静置30分钟后,清除后再以清水擦拭或冲洗,以降低传播的风险。

四、「哺乳营养好吸收」:喂哺母奶可提高婴幼儿免疫力。

五、「清洁防护保护我」:处理病患排泄物或呕吐物时,请配戴口罩及手套以避免被感染。

 

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