黄轩在粉专提醒「想要活命记得4个不要不要的」,并列出4个不要。
1. 不要一直忍著疼痛
典型的心肌梗塞仍以胸口紧、闷痛、像大石头压住等表征为主。在冬天,那些高风险的族群:糖尿病、高血压、年纪大、慢性疾病患者、如果有典型的心肌梗塞症状,不要忍耐,只要超过15分钟或20分钟症状依然没有缓解,就必须就医排除心肌梗塞的可能性。

2. 不要胡乱拍打自己
网传拍胸脯、打胳膊都是偏方,不但不能缓解症状,不能打通血管,还可能会增加心脏负担,可能反而恶化。

3.不要自己乱服药物
但千万不要自己当医生下诊断服药。因为胸痛,可能是心肌梗塞,也可能不是,乱吃药有时候会增加风险。

4. 不要反复打电话或上网查询
有些病人,胸部疼痛,一直会和别人或家人反复过度的,一直在讨论和商量,还会到处打电话问。


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三高族、心血管疾病与年长者当心,低温与早晚温差大皆会增加心肌梗塞和脑中风发作机会。资料照片
三高族、心血管疾病与年长者当心,低温与早晚温差大皆会增加心肌梗塞和脑中风发作机会。资料照片

黄轩提醒,一般心肌梗塞的患者,通常会感到胸前有强烈的压迫感,「有如100公斤的东西压在胸上」,甚至会转移到左肩、下巴、手臂,也许也会伴随喘、恶心感或冒冷汗。「简单来说,当感觉闷痛持续,其痛如石压,其实位置在胸前模糊地带,而时间超过15分钟仍然未缓解,而在秋冬且你又是高风险族群,你可能就医去看医生,排除一下是不是有急性心肌梗塞了。」


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