一周就有感！养成5个好习惯　每年能存20万

生活杂志《39》（サンキュ！）整理了5项可以有效帮助小资族储蓄的生活好习惯，只要确实执行，有机会每年存下100万日圆（约22万新台币）。

首先是「加强对自己的认识并留下笔记」，写下自己喜欢、讨厌、擅长或不擅长的事物，增加对自己的认识，如此一来就更能确定，花哪些钱会让自己感到放松、快乐，撇除徒劳无功的金钱浪费，就能留下更多存款。

其二，「把自己的喜好融入生活」，每天的生活中都充满自己喜欢的事物，心情就能保持愉快，如果想要花钱，就应该要让自己能感到快乐，可以仔细分析一下，现阶段的非必要支出，是否都能达到这项目的。

其三，「了解你不想做的事」，因为工作、家事或育儿的关系，导致为「自己」著想的顺位往后移，在逐渐累积压力的情况下，就容易出现「报复性购物」的浪费情形，建议明确列出自己不想做，或是必须做，但想降低频率的事情，以减轻自己的心理负担。

其四，「付钱请用现金」，在买东西的时候，使用现金才有感受「花钱」这件事的价值感，相对的也比较容易忍住，因为你知道钱包里的钱正在一点点消失。

如果使用非现金交易的话，这种感觉就比较不强烈，容易出现更多非必要的花费，因此存不了钱，单纯使用现金的话，你就能更加了解，自己真正想要的是什么。

第五项则是「一年内想达成的愿望或计划」，所有的花费都是为了让自己或是重要的人感到幸福，建议可以列出近期，或是人生中想达成的愿望清单，并规划实现它所需要的金额，然后挑选其中5项在一年内完成。