久手坚司专职内科及神经内科,他接受日本《女性自身》访问时表示,自家诊所从2016年开设「气象病、天气病」的看诊服务,至今已为超过6000名患者提供治疗。

他指出,比起去年,今年第一次出现「气象病」的患者成长约为1.5至2倍,其中40岁以上的女性占比甚高,这是源于高温、高湿度、高疲倦感,加上身体无法适应气压变引发的症状,容易出现在梅雨季节、多雨的夏季以及台风季节。

「气象病」的症状包括偏头痛、肩颈僵硬、恶心、疲倦等等,久手坚说,平时如果血压较低,也可能出现头晕、心悸的情形;但他也提醒,气象病的症状跟更年期有些相似,有时候容易出现误诊的判断。

内科医师石原新菜则建议,可以透过饮食调养,来缓解身体因应气压变化的冲击,尤其是「红豆红茶」,不仅做法简单,还有助排出身体的老废水分,避免出现所谓的「水中毒」,同时,红豆富含膳食纤维,多酚等营养素,具有利尿、降低血压的功效。


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