尿尿痛到抓狂　冬天尿道炎5大原因和预防方法一次看

为什么冬天容易引发尿道炎？黄冠钧医师表示，主要有几个原因：冬季天冷、流汗少又喝水不足，排尿次数减少，让细菌容易在尿道内孳生。

此外，天气寒冷导致洗澡频率下降，私密处清洁不到位也会滋生细菌。男性朋友若有摄护腺问题，更容易引发尿道感染。另外，冬春季节常见的「腺病毒」也不能忽视，除了会引起结膜炎或咽喉炎，还可能透过飞沫、接触或口交感染尿道，约有10%的尿道炎是腺病毒引起。

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黄冠钧医师提醒，预防尿道炎的方法很简单：1. 安全性行为，使用保险套，避免无保护的口交；2. 多喝水，帮助细菌随尿液排出体外；3. 保持私密处清洁与干爽；4. 充足休息，提升免疫力，预防感染。

尿道炎容易反复发作，黄冠钧医师建议，一旦发现排尿时有刺痛、灼热或异常不适，应尽快就医，由专业泌尿科医师诊断治疗，配合药物才能避免反复感染，让尿道健康不再闹脾气。