冬天衣服怎么才保暖　专家：衣物柔软精也是关键！

综合日本媒体报导，神户女子大学家政系教授平田幸三分享，冬天穿衣要注意，内衣要选「吸湿排汗、发热的材质」，由吸湿发热材料制成的内衣，具有吸收无意识释放的汗水和湿气，并产生热量的特性。只要穿上就会感到温暖。

分层穿衣服来增加保暖性，有大量空气的衣服可以更有效地保持热量，因此建议可以穿著多层衣服，以有效地形成空气层。建议是发热衣加上毛衣，最后再穿防风的外套。

衣领若无法穿高领，可以使用围巾或披肩，带上手套跟袜子也可以防止感冒。另外选择衣物柔软精也是一大保暖秘诀，尤其是羊毛、法兰绒等拉绒材质，用衣物柔顺剂使之蓬松、厚实，更容易吸入空气，增加保暖效果。寒冷的季节保持身体温暖可以帮助预防感冒并预防各种疾病。