陈适当师父身为适中太极学院院长,其在太极拳界更有卓越的贡献,他的教学方法受到许多学生的尊敬与喜爱,由于教学与众不同,也经常获邀、获聘至各大学、高中、国中、小学进行教学指导,该学院地址虽位于彰化县二林镇,孕育出全台许多民间高手,对台湾以及海内外的太极拳术有极大的影响力。

热门新闻:北市警爱到卡惨死!泄密越南籍女友经营地下签赌 遭羁押禁见两大过汰除

专注于太极拳与推手(Taiji Push Hands)教学的陈适当师父说,太极推手也是太极拳中的一个重要技巧,强调身体的柔软、灵活和平衡,学生透过教学可深切体会太极拳的奥妙和乐趣。另外,陈适当也以独特的「撞墙功」闻名,他的教学太极拳注重在结合现代医学「韧带·筋膜‘筋」练习,即可快速改善身体健康,撞墙可放松身体,强化韧带筋膜“筋“可使免疫系统增强。

陈适当说,虽然这听起来有些特别,但它是太极拳中的一个有趣而有效的练习方法,因此吸引许多医界、警界、学界向他学习,而学员们亦透过自身学习经验向其他同业分享并邀请一起来与大师共学。

中国医药大学生物科技学系副教授陈柏源表示,太极拳是一种历史悠久的中国武术,其强调松柔开展、行云流水的动作要领,配合丹田细长匀缓的深呼吸方式,松腰落跨、虚领顶劲、气沉丹田、从涌泉长劲、由腰带手、周身一气!陈适当院长精研郑子太极拳三十七式多年,针对郑子太极拳自修新法与郑子太极拳十三篇,摘取精要,配合现代医学解剖研究,以及免疫系统相关论文,精研出一套适合现代人的功法与心要,认真传承。

陈柏源盛赞,陈适当老师学识涵养很高,对郑子太极拳有极为深刻的体悟与心得。亦指导中国医药大学内家拳修社的社员,十分受到社上同学的喜爱与支持!

亚东医院住院医师章懿说,由陈适当师父教授的郑子太极拳,教学方法独树一帜,不仅注重动作的正确性,更强调西医学理知识与太极拳功法的结合应用原理。与传统的太极拳教学不同,陈适当师父融合了现代科学知识,特别是解剖学和筋膜线,让学员更能理解每一个动作背后的人体机制。由陈适当师父教授的郑子太极拳,以其独特的教学理念和对韧带筋膜的强化方法,正逐步受到中西医专业人员的欢迎和认可。这不仅是一种运动,更是一种健康生活方式的象征。未来,随著更多人参与到这项运动中,郑子太极拳必将在健康领域发挥更大的作用。

美国哈佛大学公共卫生硕士,前奇美医院第一任癌症中心主任杨天锡 医师表示,陈适当大师秉承郑曼青师爷推广太极拳的善与人同、以及寿人以柔之心怀, 在台北设立 适中太极拳学院台北分院,期待更多的医师能有机会来多了解郑子三十七式!

亚东医院住院医师徐维成指出,练了大概两三年的时间,陈老师指导的基本功法,也打开了我们对身体的认识,知道该怎么样锻炼并好好使用我们的身体。

陈适当指出,太极推手是太极拳中的一个重要技巧,强调身体的柔软、灵活和平衡,他现场示范功法。翻摄画面
陈适当指出,太极推手是太极拳中的一个重要技巧,强调身体的柔软、灵活和平衡,他现场示范功法。翻摄画面

點擊閱讀下一則新聞 點擊閱讀下一則新聞
酒驾又传悲剧!醉男开车撞死行人 过失致死罪嫌起诉