厚松饼堡空降麦当劳「热量第3高」 美女营养师曝早餐排行榜
【刘育良／综合报导】麦当劳推出厚松饼堡系列早餐，引发排队热潮，但你知道它们的热量有多少吗？营养师程涵宇昨罗列麦当劳早餐热量排行榜，其中厚松饼堡系列中的猪肉蛋厚松饼堡高居第3名，且3款厚松饼堡钠含量都破千，含糖量皆在14至15公克，她提醒大家要多喝水或搭配无糖饮料。
老坐马桶滑手机？医生警告如厕别超过10分钟
【李子凡／综合报导】人们常带手机、书本进厕所，现在或许有人正坐在马桶上阅读这篇文章。3分钟的如厕时间，可能变成15分钟的阅读、滑手机或是发送讯息，虽然这行为看似无害，但专家警告，长时间坐在马桶上会损害健康，甚至与痔疮和盆底肌肉弱化有关。德州大学西南医学中心的结直肠外科医生指出，很多病人就诊时，主要问题之一就是长时间待在厕所。
肠病毒5年来最严重！她教生病饮食原则 多喝水、禁吃炸物
【李家颖／综合报导】秋冬转凉肠病毒也跟著来袭，目前传出的病例是5年来最严重，全台已经有331班停课，营养师高敏敏就分享，小朋友若中标肠病毒该怎么饮食，除了要多喝水也要避开多种地雷食物。
12生肖本周运势｜羊天降重任 猪找到心上人 牛爱刮痧通气血
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析11/3至11/9生肖运势：羊为第一名，突然来的大案子，让你既开心又紧张，战战兢兢。鼠、马、猪属第二名，朝思暮想的她终于出现，只想好好把握短暂假期。牛、蛇列第三名，身体百病多由于气血不通，阻塞，所以一定要疏通。
不只是「生化人」！詹姆士快40岁还能拿大三元 他曝光「不老3秘诀」
【记者廖柏璋／综合报导】湖人球星詹姆士(LeBron James)年底就要满40岁，但他在NBA的第22个球季仍然超神勇，昨对国王之战拿下32分、14篮板、10助攻大三元，赛后詹姆士也提供了「睡好觉、吃好东西和多喝水」3大不老秘诀。
半夜抽筋恼人？ 营养师教你4+4招远离抽筋困扰
【记者黄泓哲／综合报导】最近气温转凉，许多人半夜睡到一半会突然抽筋，让人痛得睡不著。究竟为什么会抽筋？好食课营养师张宜臻解释，抽筋其实是肌肉突然用力收缩的结果，有许多原因可能导致这种情况。一起看看抽筋的常见原因，以及如何从饮食和日常生活中预防。
凤小岳新歌竟是亲儿子恶梦 父子联手录音！男神有接班人啦
【记者林丞伟／台北报导】电影戏剧男神凤小岳跨界唱作音乐人，首度为8月全新开台的公共电视儿少频道「小公视」，量身打造歌曲《羽毛猫》，这首歌的创作灵感，竟是来自凤小岳儿子做的恶梦，他不只和儿子天马行空讨论起梦里的故事，还首次邀请儿子及儿子最麻吉的2位同学一起进录音室配唱，让整首歌画龙点睛。
12生肖本周运势｜羊狗超级顺 虎有红灯警讯 鼠勿意志消沉
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析10/20至10/26生肖运势：羊、狗为第一名，凡事得心应手，心情开朗不少，事业运大开。牛属第二名，遇到合适的对象，尽管工作忙碌，但她已完全占据你的心。蛇、马列第三名，整理全家出游的照片，等到假日再共同回味。
林志颖50岁了！冻龄神颜太惊人 不藏私曝回春秘诀
【记者黄闵／台北报导】「不老男神」林志颖今（15）日迎来50岁生日，同时推出生日单曲〈奔向有你的地方〉，并透露自己人生下半场的目标，「小孩能够勇敢的长大，找到自己未来的兴趣，也希望能够多跟家人去旅游；现在自己状况也越来越好，现在已经带Band唱音乐节，希望有一天能够以自己的个人演唱会为主，当然与华纳音乐的合作还有好多首歌要发行，敬请大家期待。」至于为何永保青春，他分享养身秘诀有二：「一是多喝水，二是保持健康快乐的心情。」
把握好天气 明冷高压来袭雨区扩大！周末再转湿又凉
【记者黄泓哲／综合报导】今日（14日）各地阳光普照，白天高温普遍上看30度，适合户外活动，但午后山区和南部地区会有雷阵雨发生，明日（15日）随著「北方大陆冷高压」南下为中部以北带来雨势，周四、周五天气回稳后随著周末来临，东北季风增强，北部地区将转凉并有降雨，一周天气多变民众需多注意。
感冒3天突呼吸喘还咳血 70岁老烟枪送加护病房「双肺都白了」
【记者鲜明／台中报导】台风过后气温骤降，日夜温差让感冒患者增加，台中市就有1名70岁退休公务员，今年8月初出现咳嗽、微烧感冒症状不以为意，3天后竟呼吸喘还咳血，吓得他立即就医，医师以X光检查后发现他「双肺都白了」，严重肺炎合并呼吸窘迫症，急送加护病房，幸好经胸腔科医疗团队治疗，2周后康复出院。
12生肖本周运势｜龙抢市场大饼 兔需固桩恋情 牛留意饮食
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析9/29至10/5生肖运势：龙为第一名，懂得与同侪合作，创造市场更大的饼。虎、马、猴皆属第二名，前景虽好，仍不宜急于投资，多观望了解。兔、蛇、鸡同列第三名，远距离之爱，闪聚闪离恐怕难免，要有心理准备。
秋冬换季大吃烤肉小心燥邪上身 中医师教喝2种饮品避免口干舌燥
【李家颖／综合报导】中秋节即将来临，随即秋分后就会开始进入秋冬换季季节，此时聚会多大吃大喝烧烤，容易让自己口干舌燥身体不适，中医师就建议，可以多吃水梨、白木耳等润肺食物，不要乱进补并可以喝2种饮品来解腻。
1类饮品变少！超商常报废 网喊超难买
【林士为／综合报导】超商饮品种类众多，且24小时营业相当便利，一名网友表示，近期到超商买东西时，发现有1类饮品数量却越来越少，贴文立刻引起网友热议。
3县市豪大雨特报！午后注意大雷雨 珊珊台风将登陆日本
【记者王宇德、林士为／台北报导】气象署表示，今天（26日）各地天气大部分是多云到晴的天气，各地高温会在32到35°C之间，外出仍会感受闷热，而且午后容易出现短暂雷阵雨，降雨范围也可能扩及到近山区的平地，别忘记带伞，也要记得防晒，多喝水，以防中暑，至于中台珊珊以向西北西朝日本方向移动，预估明天（27日）周二至周四将影响日本，气象署针对3县市发布豪雨、大雨特报。
夏天热感冒高峰期！注意温度落差 医生曝3招预防
【林士为／综合报导】近期全台天气高温炎热，不少人都会待在冷气房，导致室内外温差大就容易感冒，耳鼻喉科医师胡皓淳指出，这几个月，是热感冒的高峰期，不过， 热感冒其实不是感冒，是在高温跟冷气房因为温度落差过大，引发类似感冒的症状。
50岁男2度上厕所后「直接晕倒」 心脏科医师解密：跟迷走神经有关
【记者黄泓哲／综合报导】一名50多岁的男性在半年内两次在上厕所后突然昏倒，这种情况引起了家人的极大担忧。医师刘中平指出，这可能与迷走神经反射有关，当排便或小解时腹部用力或憋气，会使血液回流心脏的量减少，导致血压下降。同时，腹部压力增加可能刺激颈动脉的压力受器，引发迷走神经反射，从而导致心跳变慢、血压进一步下降，最终导致昏倒。
谢和弦老婆上空喂奶超有爱！二宝吃成膨皮脸 痛遇塞奶危机
【曾宛如／综合报导】谢和弦与老婆陈缃妮3月时生下二女儿谢音芙，她21日在脸书po出上空喂奶照很有爱，表示自己产后经历过第一阶段的「胀奶」疏通，如今第5个月来到第二阶段「塞奶」困扰，单边涨痛到半夜无法侧睡，轻轻碰到就痛，感觉是胸部外侧积累一大块。她勤喂宝宝并用手挤奶排出，再加上用退热贴冷敷，而且多喝水并补充卵磷脂，大概隔了12小时后，才好不容易缓解一些，但外侧的肿块还是在，说「这真的是只有妈妈才能体会的过程」。
12生肖本周运势｜鼠猪爱情家庭温馨 牛要作息规律 虎羊迎来突破
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析8/25至8/31生肖运势：鼠、猪同为第一名，属鼠者，心有灵犀的那个人，即使暂时分离，也不必担心；属猪者家庭温馨，两人世界的快乐才是最幸福的。牛属第二名，睡美容觉既不花钱还可以减肥。虎羊同列第三名，属虎者，眼前的小收获不能代表一路平稳，需小心应对；属羊者，耐得住寂寞，就能吃得了苦，老天爷会眷顾你。
夏季运动热潮高涨 网传一「降火夯饮」喝完不火大！
【特别企划】自古以来大家都认为，夏天容易「火气大」，气温一年比一年高，天气热的时候从事户外活动，确实较易因为燥热而上火，就有网友分享，运动后应该要多帮身体补充水分，除了多喝水，最近网上还出现一款夯爆的降火饮品，据说除了运动时，就连面对忙碌工作、生活压力、过于劳累、忧思苦闷等各种火大场面时，都能成为最佳降火好队友，究竟是什么那么厉害 ? 快来看看吧 !
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