气温骤降冬天来了 中医:早睡晚起「这功能」发挥最好
【记者黄泓哲/台北报导】随著东北季风来袭,气温骤降,宣告一年将从忙碌的节奏步入宁静的冬季。这段时间,大自然万物进入休养生息阶段,人们也可以配合季节调整生活作息,早睡晚起,让冬天的「藏」气功能发挥到最好。中医师李宗明建议,若此时养生得当,不仅有助提升较弱的脏腑功能,还能有效增强身体抵抗力,同时分享养生三招。
【记者黄泓哲/台北报导】随著东北季风来袭,气温骤降,宣告一年将从忙碌的节奏步入宁静的冬季。这段时间,大自然万物进入休养生息阶段,人们也可以配合季节调整生活作息,早睡晚起,让冬天的「藏」气功能发挥到最好。中医师李宗明建议,若此时养生得当,不仅有助提升较弱的脏腑功能,还能有效增强身体抵抗力,同时分享养生三招。
【记者张瑞振/台北报导】今天是24节气之一的立冬,代表冬季的开始,万物进入休养生息的阶段,此时,能量逐渐内敛,人们需调整策略,蓄积力量,与财富相关的是,立冬强调稳定与积蓄,适合反思财务计划,保守管理资产,并谨慎把握潜在的财富机会,为未来的发展做准备,清水孟国际塔罗云蔚老师揭露以下3个生肖在立冬节气的财运最旺。
【记者李俊毅/台北报导】国民党立法院党团本会期力拼完成《选罢法》修正案,来调升罢免连署门槛。近期却传出,民进党立委王世坚在民进党中常会上主张支持与国民党一同修选罢法,引起党内围剿,对此,王世坚今日受访时还原过程称,自己是认为总预算、罢免法应脱钩,台湾每两年要碰到一次选举,不该一天到晚被政治选举疲劳轰炸。
【记者许丽珍/台北报导】随著台湾超高龄化社会来临,法巴人寿推出二年期台币缴费的分红保单「法商法国巴黎人寿鸿运双享终身保险(定期给付型)」,以终身寿险保障打底、透过分红机制兼顾资产累积,帮助保户有机会享有双重红利「年度保单红利」及「终期保单红利」给付。
【记者王思颖/台北报导】艺人兵家绮罹患甲状腺癌,去年底切除肿瘤后,休养生息好一段时间,现在亮丽复出,加入民视八点档《爱的荣耀》,已进棚拍摄。她说身体好多了,但体力比以前差,每三个月仍需回诊追踪一次,「现在身上都带一大堆补品,但状况都很好喔,会照顾好自己。」
【记者张沛森/桃园报导】今天(12日)为世界候鸟日,桃园市副市长苏俊宾在脸书分享小燕鸥今年于桃园沿海栖地复育的成果。他说,市府积极推动生态复育工作,跨局处与志工团队,以及桃园市野鸟学会的合作营造友善育雏环境,让小燕鸥的数量创下历年新高,展现公私协力的最佳典范。未来,将持续透过多方合作,保护和改善小燕鸥的栖息地,让更多候鸟能够安心在桃园繁衍生息。
【施养正/综合报导】总统赖清德就职百日,身为「老对手」的国民党立委谢龙介认为,赖清德现在「三面树敌,死路一条」。他说明,赖清德选后抛出「新两国论」,两岸不会更好,只会更坏;郑文灿、台南帮的事件,足见民进党内部斗争;加上他不肯承认自己是少数总统,硬是用唯我独尊的方式来治理国家,恐会搞到遍地烽火。
【记者许丽珍/台北报导】TPOC台湾议题研究中心国营事业「负面声量」调查结果今出炉,调查指出台电以超过14.8万则负面声量居冠,负声量远超其他公司,主原是每次讨论涨不涨电价、供电稳定或缺电、台电亏损等议题时,都会吸引大批网友留下负评;负声量排名第二的是同样与民生息息相关的台铁,负面声量超过3.9万则,包括太鲁阁事故、血汗台铁、台铁上的「奥客」等议题,都引发网友们回响;排名第三的是台糖,只靠著猪肉片检出瘦肉精罗生门单一事件,就收获3.4万则负面声量。
【记者李俊毅/台北报导】今年7月底凯米台风连日在南部地区降下惊人豪雨,造成中南部严重淹水,更引起多位在野党立委质疑前瞻治水失效。为此,TPOC台湾议题研究中心透过QuickseeK快析舆情资料库,针对凯米台风侵台前一整年(2023年8月至2024年7月)间,全台22个县市的治水施政进行网路声量分析,已追踪各县市的治水成效。
【陈扬盛/综合报导】2024中秋佳节,王德传茶庄推出全新「生生」系列四款台湾乌龙茶礼盒,并选入多款全新茶品,礼盒包含以高山茶为主轴的「生生-日晏茶礼」、德传百年制茶工艺悉心诠释的「生生-山沁茶礼」、内含节庆新茶的「生生-月朗茶礼」,以及两款珍藏十年的「生生-天青存茶礼」。此系列礼盒以「生生不息」为概念,设计上运用了滴水泼墨的现代艺术手法,象征茶品经多年存藏后转化出全新的滋味,「生生」全系列礼盒8/6好韵上市。
【陈扬盛/综合报导】2024年4月3日早上7点58分,台湾东部花莲地区经历了一场7.2级的强烈地震,对当地的自然景观以及民生与产业经济的发展造成了巨大影响。在这场自然灾害中,太鲁阁晶英酒店展现了无比的爱与勇气,成为灾民与旅客最最可靠的避风港。时隔100天,太鲁阁晶英酒店将此段记忆化作影像,集结历险归来者第一手的照片、影片、与心情分享,完成了《0403地震实录‧款待的力量》纪录片,今(7/12)首度于太鲁阁晶英酒店官方Youtube频道曝光。
【记者吕承哲/综合报导】东证指数、日经指数在本周创下新高,持续突破日本经济泡沫破灭以来高点,财信传媒董事长谢金河以「资产负债表的修补:从日本交棒给中国!」为题指出,日本野村综合研究所首席经济学家辜朝明最精典的论述,就是日本资产负债表的修补,辜朝明表示,日本的资产负债表修补已经渐近尾声。
【记者苏柏铨/台北报导】立法院长韩国瑜今接见美国「民主党州主席协会」(ASDC)访团,致词时感谢美国民主党对台坚定支持,包括加入世界卫生组织(WHO)等国际组织,总统拜登(Joe Biden)更多次强调台海和平重要性,立法院看在眼里,感受在心里,感谢美国的支持与友谊。
【即时中心/综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析4/21至4/27各生肖运势,羊、狗同登第一名,工作得心应手,女性领导者,内涵与美貌兼具,实力取胜。牛、虎同属第二名,想到另外一半对妳的好,妳会不由自主的呆笑著。鼠、兔同为第三名,工作上八卦是非多,贵人运不差,还是必须步步为营。
中共总书记习近平今天下午4时在北京人民大会堂,会见访问中国的前总统马英九。习近平宣称,中华民族一路走来,书写海峡两岸不可分割的历史,「两岸同胞都是中国人,没有什么心结不能化解、不能商量」。
【林士为/综合报导】准阁揆卓荣泰今公布第四波内阁名单,环境部长部分,由气象专家彭启明接任,卓荣泰在介绍彭启明说,他是一位大气物理学博士,大家对他的熟悉是气象达人,从他每天要出门的装备就知道今天天气,他擅长将专业知识传给社会大众,并希望未来在彭的带领下,建立本土绿色金融环境,随后彭启明发表声明,表示将在520之前辞掉气象公司总经理「不再报天气」。
又一家老餐馆将歇业,高雄餐厅「云来坊家乡小馆」连续2年入选米其林指南「必比登推介」,将于3月25日熄灯。老板娘今天说,过去跟老公一起经营「这家破馆子」,如今将画上句点,「休养生息后未来可能再相见。」
【记者张沛森/桃园报导】桃园副市长苏俊宾今天(29日)前往龙潭区,出席「2024桃园天穿日祭天仪式」,苏俊宾表示,「天穿日」源于女娲补天的古老传说,是客家族群暂缓耕织,让大地休养生息的重要节日,直到正月二十日的「天穿日」都是客家人的新年,也传递著维护资源永续的重要意涵,因此今日的祭天仪式不仅是客家族群祭祀大事,更是发扬传统习俗的文化大事。
【即时中心/综合报导】新冠疫情延烧3年,在全台尚未沦陷之前,万华首成疫情重灾区,如今已逐渐恢复从前样貌。台大医师施景中过年期间带著母亲路过剥皮寮,短短几百公尺就被拦住2次拉客,让他尴尬又感慨:「万华花了很久才恢复生息。」
【生活中心/台北报导】农历春节想出门近郊走走,不想舟车劳顿人挤人,位于北市南港的「山水绿生态公园」及内湖的「复育园区」有广阔翠绿草坪与缤纷花海,正是出游踏青的好选择。