【记者江孟谦／台北报导】台北市1名张先生（42岁）今年6月在购物平台上买了有「跑表王者」之称的Garmin Forerunner 265跑表一只，要价近1.5万，并利用其中一项功能，在就寝前配戴以测量睡眠品质，但使用才半个多月，就疑似在睡梦中被跑表烫伤手腕。张先生在与客服往来过程中，丝毫感受不到对方有想补偿的诚意，这让张先生质疑，一个市占率如此高的产品，竟是如此处理消费者的问题，让他相当傻眼。Garmin公关蔡尚霖则回应，品牌于第一时间即积极与消费者联系，目前已完成检测并证实产品没有安全性疑虑，并已主动提出更换及退款方案，目前双方正在取得共识中。
【周恩华／综合外电】终于通过了！虽然这可能只是一项「脆弱的」协议。联合国气候变化纲要公约缔约方第29次会议（COP29）今天通过一项经过激烈谈判的气候协议，承诺历史上排放大量污染物的富裕国家每年提供3000亿美元（约台币9.77兆元）资金，支援要求更多资金以应对全球暖化危机的贫穷和脆弱国家。
【李家颖／综合报导】今（22）日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
【记者吕承哲／台北报导】纬创医学科技20日与台北医学大学签署「产学合作备忘录（MOU）」，纬创医学透过使用BestShape VS 雷达侦测睡眠呼吸中止OSA 与阵发性呼吸 PB 的计算，建构机器学习与深度学习的框架，以达到最佳训练以及预测效果，双方合作的睡眠研究论文已登上指标性的美国睡眠医学会期刊Journal of Clinical Sleep Medicine (JCSM)。预计该产品于明年取得台湾二级智慧医材。
【特别企划】台湾石墨烯领导品牌「PP石墨烯」在台北复兴南路一段盛大开幕，店面设计明亮时尚，并邀请知名代言人林美秀及吴淡如特别到场助阵，担任一日店长，现场与消费者互动推销，变身最强带货王，让整场开幕活动热闹滚滚！全新旗舰店吸引了众多粉丝和石墨烯爱好者到场，大家也迫不及待要亲身体验这人气品牌的各种高科技产品。
【林士为／综合报导】睡眠呼吸中止症是干扰睡眠品质的一个重要因素，卫福部资料显示，一般成人约有15%有睡眠呼吸中止症，但60岁以上的民众则有70%的男性和56%的女性有睡眠呼吸中止症。耳鼻喉科医师张益豪分享，一名竹科太太抱怨老公一直有打呼问题，突然在诊间开玩笑问他「会不会换老公比较快」，让他当场愣住不敢接话。张益豪建议4点改善打呼的方法。
【王竹萱／综合报导】远传电信响应中央健保署「在宅急症照护试办计划」，昨（19）日举行「全民健康在宅急症照护落地暨公益捐赠记者会」，将100套「5G远距诊疗在宅急症照护方案」捐给中华民国诊所协会全国联合会、台湾社区医院协会、台湾居家医疗医学会、台湾在宅医疗学会等四大医疗学协会，为基层医疗注入科技量能，健保署署长石崇良出席见证。
【记者黄泓哲／综合报导】林先生多年来因摄护腺肥大饱受频尿及余尿不尽的困扰，甚至常觉得解完尿后下腹鼓胀，心情倍感挫折。因担心手术风险，他选择忍耐，但每天站在小便斗前等待的苦闷，令他对晚年生活失去了信心。另一位59岁的高先生，因夜尿影响睡眠而求医，接受摄护腺手术后短期效果不错，但一年后却因膀胱颈挛缩导致排尿更加困难。他随即寻求泌尿科医师帮助，才得知这是术后可能的并发症之一。
【李家颖／综合报导】天气变冷不少人都出现身体上的变化，不管是湿疹或干癣，都让人全身发痒，还容易抓痒抓到破皮，营养师高敏敏就分享，有些食物可能是加重敏感体质的隐形杀手，如果皮肤问题治不好，可以先从饮食著手。
【李家颖／综合报导】周五22日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
【林士为／综合报导】未来一周东北季风盛行，整日湿凉北部、东部及东南部地区有短暂雨，其他地区亦有局部短暂雨，医生黄轩表示，这个时候气温下降，对身体健康也带来挑战。尤其是那些有慢性疾病的人，如关节炎、心肺病、免疫系统失调者，甚至持续下雨还会引起心情不好的情况。
【记者林秭渝／台北报导】「乐天女孩」嘎琳近期被选为中华队十二强应援啦啦队CT amaze，14日参与开场表演，长达十分钟的演出需要记住大量舞步，对于自认记舞比较慢的她来说，压力不小。她说：「这两天一直练舞练到凌晨三点多，有点失眠，好在练久了之后才有肌肉记忆。」虽然睡眠不足，但球场上展现满满热情，在舞蹈总监陆筱晴的YouTube频道中甜笑展现热情，圈粉无数。
【记者李俊毅/台北报导】许多研究都显示，一天应该要睡满 8 个小时，但现代却有许多学生睡不到8小时。总统赖清德今（16日）出席「TEEN TAIWAN青春世代白皮书」活动与青年对谈。被问及当总统都睡几个小时？他分享表示，自己念建中时，是睡6个小时左右，现在也是睡6小时左右，自己「一直都在过高中生活」。
【即时中心／综合报导】12星座三大幸运星揭晓，星座专家Amanda表示，11/16至11/22间，双子座第一名，被老板赋予新业务，若内容需要保密，千万要守口如瓶。牡羊座第二名，来一场说走就走的旅行，虽然临时起意，回忆却难忘珍贵。天蝎座第三名，刚开始的恋情不被看好，仍需真心聆听朋友们的意见。
【记者赵筱文／台北报导】在现代快节奏的生活中，找到放松与休息的空间变得愈加珍贵，健康科技品牌OSIM宣布推出2024全新OSIM uDream Pro 5感养身椅，崭新进阶版以薰衣草炫光粉紫的色系优雅登场，推出全新程式升级将养身与睡眠科技相结合，再搭配日本按摩大师携手打造真人手感的OSIM专利按摩科技，与具备先进的ASMR技术和Theta脑波音乐，全面照顾使用者的身心健康。
【即时中心／综合报导】马偕儿童医院今天公布领先全球最新研究成果，透过26万名新生儿的大规模筛检，成功找出9例黏多糖症4A型病例，进行早期酵素替代疗法，掌握患者治疗的黄金时间。该成果将于12月登上国际权威医学期刊 《医学遗传学》（Genetics in Medicine）。
【记者黄泓哲／综合报导】不少人误以为镇静安眠药是解决失眠的万灵丹，但滥用可能带来成瘾风险。卫福部食药署提醒民众，使用镇静安眠药时要注意「五不四要」原则。
【记者黄泓哲／综合报导】进入冬季，养肾成为保健重点，因为肾脏与我们的生长发育、抵抗力息息相关。中医指出：「春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾」，冬天正是护肾的好时节。阳明马光中医诊所高慈婷医师提醒，冬季做好肾气调补，不仅能帮助「藏」住阳气，还能提升身体免疫力，减少换季不适。
【记者黄泓哲／综合报导】运动健身是不少现代人保持身材、抒发压力的方式，但对于早上还是晚上运动各有拥护者，泌尿科医师吕谨亨医师发文表示，究竟选择早晨运动还是夜间训练才有助于提升健康，尤其是贺尔蒙分泌？透过研究分析，提供民众建议。
【记者张沛森／竹县报导】为响应12月3日国际身心障碍日，新竹县北区及南区辅具资源中心与新竹市携手合作举办「新竹县市育儿辅具联合展览」，现场除静态展示，还有专人解说，即日起至12月21日在新竹县湖口乡立图书馆、新竹市身心障碍者就业综合大楼等地巡回展出，参加活动并填写问卷即可获赠精美小礼物，欢迎民众前往参观。
