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长新冠害皮肤易干痒 手掌抓出血!多吃4食物润肌修复

长新冠害皮肤易干痒 手掌抓出血!多吃4食物润肌修复

【李芷妤/台北报导】48岁郑小姐自从确诊过新冠肺炎,冬天开始全身皮肤容易干燥、脱屑、搔痒,外用凡士林反而加重搔痒,且搔痒状况在夜晚尤甚,严重影响睡眠,就医时手掌搔抓出血。除了中医内外双管齐下治疗,医师建议多吃银耳、甘蔗、梨子、白萝卜等滋阴润肌,萝卜让肠道顺畅可加速皮肤修复。

冬至进补新选择!药师推黄金虫草羊肉汤 补气血兼抗氧化

冬至进补新选择!药师推黄金虫草羊肉汤 补气血兼抗氧化

【记者林芳如/台北报导】冬至遇上寒流,吃补暖身不能少,有别于传统药膳汤加入数种中药材,汤底颜色深且口味偏重,药师公会提供进补新选择「黄金虫草羊肉汤」,使用当归补血、党参和黄耆补气,黄金虫草抗氧化,药师提醒,体质燥热者要减少姜的用量,蔬菜换成白萝卜和大白菜,身体正处急性发炎状态不建议进补。

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