麦当劳照吃!减重教练揭点餐秘密 不再委屈自己
【余平/综合外电】国外一名减重教练表示,麦当劳可以吃得很健康没有罪恶感,当然不是那套老掉牙的沙拉、苹果袋点餐法,一起来看看她的建议!
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【张翠兰/综合外电】根据路透社周四(6/29)披露,世界卫生组织(WHO)辖下的国际癌症研究机构IARC,拟在7月把无糖可乐和口香糖等产品常用的人工甜味剂「阿斯巴甜」(Aspartame),列为「可能对人类致癌」类别。
【张翠兰/综合外电】世界卫生组织(WHO)、粮农组织等联合国机构周五(7/14)正式发布「阿斯巴甜」(Aspartame)对人体健康影响的评估报告,把这项常用于无糖可乐和口香糖等产品的人工甜味剂,列为可能对人类致癌的「第2B类致癌物」,联合专家委员会并申请成年人每日允许摄取量为每公斤体重40毫克,相当于1天喝代糖饮料不可超过9罐。
【记者林芳如/台北报导】世界卫生组织(WHO)辖下国际癌症研究中心(IARC)预计7月中旬将甜味剂阿斯巴甜列为「可能对人类致癌」。食药署表示,后续处理方式将密切注意IARC正式公布之评估报告,及国际间后续之准用情形,作为评估检讨修正阿斯巴甜使用范围及限量规范之参考。
【记者林芳如/台北报导】世卫织织辖下国际癌症研究中心(IARC)预计7月中旬将阿斯巴甜列为「可能对人类致癌」。医师表示,不同种类代糖各有风险,例如三氯蔗糖会增加脂肪肝、产生不良代谢反应,阿斯巴甜则会影响胎盘发育,代糖并非完全不能吃,但不建议大量摄取或以代糖完全取代一般的糖。
【记者林芳如/台北报导】世卫组织(WHO)正式将阿斯巴甜列为「第2B级对人类可能为致癌物」,毒物专家指出,致癌关键在「每日最大安全摄取量(ADI)」,鉴于世卫和欧盟并未修改ADI,食药署持续关注国际间对于阿斯巴甜安全性之评估与管理动向。
【陈怡妏/综合外电】最新研究发现,标榜0卡甚至低卡的代糖饮料,对心脏的危害大过含糖饮料。每周喝2公升以上代糖饮料的人,相当于每天1罐易开罐饮料,罹患心房颤动的风险比没喝的人高20%,每周喝2公升含糖饮料的患病风险则高10%,每周喝1公升不加糖纯果汁的人,发生心房颤动的风险低8%。
【记者陈怡文/台北报导】近日天气不断飙高温,不喜欢白开水的民众就狂灌饮料解渴,而随健康意识抬头,不少人舍弃果汁、碳酸等含糖饮料,改饮「无糖茶」,消基会委员、中山医学大学教授王进昆说明,政府对于无糖饮料有标准,是指每100cc或100公克的饮品,含糖量必须要小于0.5公克,符合规定就可标示为「无糖」饮料。