多吃「1类食物」才不会发胖!医曝3大好处 有助于调节血糖
【林士为/综合报导】现代人随著健康意识提高,对于体重管理及饮食的要求也越来越高,医师黄轩指出,多吃这类食物能促进释放调节食欲的荷尔蒙,这些荷尔蒙有助于减少饥饿感和促进饱腹感,有助于体重管理和预防肥胖。
【林士为/综合报导】现代人随著健康意识提高,对于体重管理及饮食的要求也越来越高,医师黄轩指出,多吃这类食物能促进释放调节食欲的荷尔蒙,这些荷尔蒙有助于减少饥饿感和促进饱腹感,有助于体重管理和预防肥胖。
【吴坤芝/综合报导】一名30岁孕妇从怀胎4个月起,上腹部疼痛,以为是胃痛,但吃药无效反而症状加重,痛感还延伸到背部,后期还狂吐,最后查出病因是胆结石,而且随著怀孕周数,结石也跟著宝宝变大,撑到产后,她开刀将7颗结石取出,每一颗都像豌豆大小,术后终于能正常饮食。