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「视力模糊影响工作表现?」德国蔡司老花专家量身打造老花解决方案 解决中年人的职场危机!

「视力模糊影响工作表现?」德国蔡司老花专家量身打造老花解决方案 解决中年人的职场危机!

【特别企划】林先生是某外商公司的中阶主管,近年常常在开会时看不清文件、报表的内容,工作联系上手机要拉远才能看清讯息。原以为只是「太累」,直到视力不佳的情形影响到工作效率与沟通自信,他才惊觉可能是老花眼作祟。根据国民健康署资料显示,台湾45岁以上族群中,有超过5成的人都有老花问题,却只有不到一半的人积极面对,因而降低生活品质也连带影响职场工作表现。

中年人注意 40岁后易爆肥、失眠!凶手竟是「它」惹祸

中年人注意 40岁后易爆肥、失眠!凶手竟是「它」惹祸

【记者黄泓哲/台北报导】你是否也有这样的困扰:吃得不多却体重慢慢上升?明明觉得很累却总是睡不好?这些问题常常出现在40岁以后,其实背后可能跟「荷尔蒙失衡」有很大关系。联安诊所健康管理中心主任洪育忠医师表示,随著年纪增长,人体的基础代谢会逐渐变慢,就算饮食习惯没变,也会开始累积脂肪、体重上升,睡眠品质也下降。这些变化,跟体内荷尔蒙(像是雌激素、睪固酮、皮质醇)有很大关联。

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