接下来2个人在吃吃喝喝介绍当地知名的「保生堂」后，拜访得到八座全台冠军的下仑国小，与团员小朋友抓紧时间练习「龙凤狮」。蔡昌宪第一次接受练习，担任「狮鬼」角色的他，要从3层高的板凳「翻跟斗」空中转后脚著地，他刷白著脸，硬站上3层高的板凳，还不敢「翻跟斗」跳下，只能先尝试直接跳下感受一下，还希望指导老师吴登与可不可以2层板凳就好，让人体验到学习「龙凤狮」的不容易。
最后登台前的辛苦练习时，走位不大顺利，到武德宫现场后，开始下雨，地面湿滑，李千娜迟迟抓不到凤的要点，吴登兴老师私底下教授她秘诀，终于有点「凤」的样子，慢慢展现出柔美的姿态了。
锣鼓声下，2人展现出最后一次努力4天练习成果的龙凤狮，最后蔡昌宪更是完美从2层高板凳，翻跟斗，完美落地，他最后自评70到80分，自觉细节可能没处理好，但重于过程中踩点、套路都有跟团员们完美互动合作到，觉得大家努力过程才是最重要的。
其中有一段斗狮头时，李千娜当时已经用尽吃奶的力气，最后几个动作，跟蔡昌宪互动已经用意志力在撑住，坦言一度想放弃甚至激动落泪，最后2个人终于完成挑战。
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