简嫚书近日接下健康饮品代言,平时对自我要求极高,但不像很多女星那样几近绝食自虐,她维持身材的保养心法,就是「自律中保有弹性」,工作和生活压力大时,就算吃甜的也无所谓。

简嫚书(右)和云昌隆结婚6年仍会约会。翻摄简嫚书IG
简嫚书(右)和云昌隆结婚6年仍会约会。翻摄简嫚书IG

而她跟老公结婚6年,仍懂得腾出约会时间,并未让孩子和柴米油盐让生活变得粗糙,应该也是维持青春的秘诀之一。

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