泌尿专科医师苏信豪表示，精液组成主要是来自副睪丸内会有精虫与一点点精液，另九成来自摄护腺与储精囊制成的液体，男性射精时，交感神经兴奋，副睪丸、输精管与储精囊都会收缩，把由副睪丸、储精囊与摄护腺制成的精液经尿道射出来。
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此时，男性会感觉骨盆腔肌肉在收缩，而精液在经过充血的尿道被射出后，也会让男性产生欣快感。
如果是因为一些疾病，例如摄护腺炎、逆行性射精，造成男性射精过程出现问题，不射精或精液量变少，男性的欣快感与高潮就会降低，此外，精虫品质也可能受到影响。
要如何保养摄护腺？苏信豪表示，想追求摄护腺健康，可注意四要点，首先是有规律作息、充足睡眠。
再者要少吃加工食物，加工食物容易造成身体发炎，可多吃番茄、南瓜子、锯棕榈等有助抗发炎食物，另也可适度补充富含锌营养素的海鲜。
此外，有氧运动包括重训运动，可改善男性骨盆腔底血液循环，有助保养摄护腺。
最后就是要有适度性生活，适度性爱、射精，每月二至四次，可帮助排出摄护腺内的脏东西、发炎物质，保持摄护腺体畅通，降低发炎的机会。
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