对另一半没性欲就是不爱了？　性治疗师给答案

大众对性的知识与教育都来自网路或听说，有问题时又羞于就诊，或认为为此找外人咨询没有必要。Well Plus Good访问性治疗师佛列明（Megan Fleming），她说很多时候，夫妻会陷入规律性的性行为，或过程感觉不甚满意。治疗师除了可以提供有关亲密关系的指导和教育，提供增加欲望和愉悦的策略以外，还可以确认导致伴侣双方对性不满或缺乏性满足的潜在问题。

另一位性治疗师波海默（Joy Berkheimer）常收到民众来讯询问有关床第问题，最常被问到的就是「爱爱频率多少才是正常？」

波海默说，她怀疑这个话题在发问之前，伴侣之间就已经讨论过了，「他们其实是希望这个问题在伴侣面前得到回答」。波海默说自己不会直接回答这个问题，因为这会造成比较与削弱自信，「我宁愿将你现在的性生活与你以前的性生活相比，而不是与其他人的性生活比较，因为这种比较更健康」。

第二个最常被问到的问题是「如果我对另一半没性欲了，这代表我不爱对方吗？」

波海默说爱情和性欲步调不总是一致，可能两者真的无关，这种情绪并不一定意味著你应该分手，也不意味著你不爱你的伴侣。但它值得深入研究，因为它意味著「有些事情已经发生了变化，可能是你或是你的伴侣变了」。

改变包含生活环境和压力、外表、举止、性格都可能发挥作用，需要确认原因并调整。

紧接著第三个最常被问到的是「怎么跟另一半关系更亲密？」

波海默说真正的亲密感，是把你的弱点托付给别人，让他们看到你真实的一面。身体上的亲密关系，仅仅是加强关系的五种亲密关系之一。波海默会问发问者几个问题，首先，他们是否花时间刻意和另一半建立亲密关系。其次，关系中是否发生了某些事情，使一方不愿在另一半面前表示脆弱，也难以信任另一半。她推荐谭崔运动，帮助伴侣探索，让双方了解性只是过程，而非目的。

针对上述问题的回答，只是一般出发点，性治疗师可以为情侣提供一个安全和非评判的空间，让情侣间可以更诚实并挖出真正问题点。