益普索研究所针对31个国家的2万3667位民众的调查结果显示，如果以「平常会感受到压力临界点冲击到日常生活」为标准，那么北欧国家瑞典是全世界感受到压力最大的国家。台湾则不在调查范围内。
令人惊讶的是，由于瑞典、芬兰等北欧国家的社会福利完善，都是联合国「世界幸福报告」的领先国家，万万没想到，瑞典居然是全世界最常感受到「压力临界点冲击到日常生活」的国家。
中央社报导，世界卫生组织（WHO）将压力（stress）定义为遇到困难引发的担忧或精神紧张状态，虽然这是身体的自然反应，但应对压力的方式对人类身心健康的影响很大。
巴西神经学家苏萨（Ana Carolina Souza）指出，压力和其他情绪的传递是基于两个前提：人类是群居动物，无意识地不断处理从一个人传递到另一个人的资讯；以及情绪是一组预先定义的反应，有助于在面对日常挑战和情况时以适应性的方式协调行为。
巴西心理学家蓝格尔（Amanda Rangel）表示，压力在人与人之间的传递可能发生在家庭、职场和生活的其他领域，加剧冲突，削弱同理心，并损害集体福祉，「这种现象经常在工作环境中观察到，压力大的主管会对整个团队产生负面影响，造成焦虑和生产力下降的循环」。
巴西精神病学协会（ABP）专家阿德莫尼（Danielle H. Admoni）指出，在家庭关系中，父母的压力则会影响孩子的行为和情绪发展，而孩子越小，越容易受到这种压力的影响。
蓝格尔认为，在现代环境中，压力的情绪就像感冒病毒一样，抵抗力弱或关系越亲近者，越容易被感染；如果压力可以「传染」，那么与压力个体的密切接触可能放大社会群体中的问题，形成恶性循环。
专家建议一些有助于减轻压力影响的做法，包括学会识别和调节自己的情绪；培养同理心；练习冥想、深呼吸和渐进式肌肉放松；创造一个协作的工作环境；工作活动之间短暂休息；保持良好睡眠及均衡健康饮食。
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