一分钟就像永恒？在跑步机上度日如年　背后竟有科学根据

义大利科技研究院（ Italian Institute of Technology）团队在《Scientific Reports》期刊发表研究指出，跑步会让人高估时间流逝约9%，换言之，自以为跑了1分钟，实际上只过了约54.6秒。

研究人员找来22名受试者，要求他们观看萤幕上的一张图片两秒钟，接著判断另一张图片是否显示相同的时间长。这项任务在多种不同条件下进行，包括静止站立、倒退行走，以及在跑步机上跑步。

结果发现，跑步时的时间感知误差最明显，而倒退行走也出现类似、约7%的时间扭曲。有趣的是，虽然跑步使心率大幅上升，但时间错觉程度却与心率升幅较小的倒退行走相近，团队因此推论，造成时间感知改变的主因并非生理负荷，而是大脑在维持平衡与动作协调时，所需付出的高度认知努力。

研究人员表示，人类对时间的主观感受经常与实际时间不符，这不只出现在运动时，等公车、等微波炉加热完成时也常常觉得时间过得很慢；相反地，当玩得开心或期待假期时，又会觉得时间过得很快。