重阳节即将到来,同时响应10月1日国际老人日,为了鼓励长辈们继续学习,开心迎向银发生活,新北市立图书馆特别从10月份开始推出一系列银发长者专属的身心活化课程,邀爷奶走出家门,学习新事物,减缓老化。
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全台「最老」的平溪分馆,为了陪老人家过重阳节,特别邀独居长辈到图书馆听故事、喝下午茶、上「才艺班」,透过绘本故事引导长者叙述过去的记忆,再创作记忆中最难忘的家乡地景书。71岁的高敏纯阿嬷,因小时候外力受伤导致耳朵重听,目前子女都在外地工作,阿嬷说,透过活动让她回想起年轻时当女矿工的时光,还可以和老朋友聊聊天,很开心。
三重黑胶主题馆南区分馆从10月3日起至10月17日止,每周一上午为阿公阿嬷量身打造不老黑胶讲唱会,邀银发长者欣赏复古黑胶,来趟音乐的时空旅行,还有知名声乐家的经典老歌教唱,带爷奶重温旧时光。
淡水分馆则推出一系列乐龄辅助疗法课程,10月4日(周二)「妆呼水水」熟龄美妆课程,台湾资生堂化妆团队将教银发长者透过美容保养的过程,提升美丽自信,让长辈更开朗;10月6日(周四) 食安专家谭敦慈「养生生活好健康」,将和大家分享正确的饮食观念,教大家如何吃得更健康。
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10月8日(周六)园艺疗愈师黄盛璘将带大家走进园艺治疗的世界,并且结合中医五行与生活应用让自己的身体得到全面的照顾;10月22日(周六)「和谐粉彩—画指人生」,将带长辈透过简单而独特的手指绘画技巧,在创作过程中画出温柔及带来希望的作品,从而达到放松、疗愈的效果。
汐止分馆11月27日(日)将和汐止国泰医院失智照护中心合作,推出「忆路相伴」银发爷奶健走活动,邀请社区居民带著家中的长辈一起参与,同时带大家认识失智症,希望鼓励长辈多运动,多动脑,多学习新东西,刺激神经细胞,预防失智症。
以上活动即日起免费开放报名,详细活动资讯及报名方式请至新北市立图书馆网站查询。
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