2022年自我照护习惯调查显示，高达90%民众曾经遇病症却不处置，甚至92%民众曾出现疼痛症状不处置；此外，50%民众曾因出现感冒状况不处置，导致日常作息受到影响，其中76%是因为不了解非处方用药成份与功效差异，亦有70%的民众表示，不清楚自己是否有药物过敏、慢性病用药交互作用等状况，因此无法判断是否适合使用成药。
此外，调查指出，原本仅有轻微喉咙痛、流鼻水及暂时性低烧等感冒症状的民众，因为不就医、也不服用药品，51.4%因此出现睡眠问题，无法正常入睡、浅眠等，31.2%导致无法正常工作，10.2%因为症状而卧床休养，35%的民众症状未见好转、甚至持续恶化。
新光医院家医科主治医师柳朋驰指出，预防、缓解症状、安全用药是自我照护的3大重点，其中预防也包括心理健康维护、均衡营养摄取等，缓解症状则是在遇到轻微症状时及早处置，民众居家可常备非处方用药如止痛药、感冒药等，安全用药则是民众在不了解怎么用药时，可借由专业人员了解正确用药知识。
虽BA.5疫情逐渐趋缓，但台北市卫生局指出，康复后大约仍达两成确诊者会有长新冠症状，如持续性头痛、腹泻、疲倦等，因此柳朋驰强调，全台近2/3未确诊者仍不能掉以轻心，不论是否曾确诊皆要提高警觉、注意自我照护。
★快点加入《壹苹》Line，和我们做好友！
★FB按赞追踪《壹苹新闻网》各大脸书粉丝团，即时新闻到你手，不漏任何重要新闻！
點擊閱讀下一則新聞
心脏瓣膜老化害她下肢水肿像面龟 做完这手术隔天「能走能吃」
