清水孟国际塔罗小孟老师在脸书指出，3月20日开始春分，春分时间点为2024年3月20日11：04分。春分过后，通常阳气就要开始扬升，因此春分养生的关键在于「养阳气」，因此要养肝顾肝，肝顾好阳气就上升，建议可以多吃绿色食物与鲜蔬，如：花椰菜、毛豆、高丽菜等,也可以多喝枸杞茶、菊花茶与桂花茶等，都能达到养肝顾身。
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春分6大禁忌如下：
1.所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”昼夜均等，寒与温各半的日子，因此不要吃大辣与冰冷饮料与冰淇淋小心身体不适。
2.因为春分半冷半热的节气，因此不可以剧烈运动，当心心血管不适。
3.春分不宜探病，因为国外把春分当成一年的开始，所谓一年之季在于春，因此不宜探病。
4.春分为季节交替的日子，因此不要过度行房与爱爱，容易身体虚弱染上风寒，因为春分温差大，要隔外当心。
5.春分避免开车较快因为雾气较重容易发生交通事故。
6.避免清晨上山，因为春分浓雾重，上山雾气重容易看不见路发生意外，在山上行走也容易湿气较重导致滑倒。
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小孟老师并提供3大开运方式：
1.3月20日11：04分开始春分，建议大家可以立蛋，将蛋竖立起来，能得到一年四季的好运气。
2.接春分水：3月20日11：04分打开饮水机，或水龙头的水，可以用杯子接水再喝下，也可以洗脸，代表开春大吉。
3.古代帝王有「春分祭日，秋分祭月」，建议可以在3月20日当天11:04分吃太阳饼来迎接春分，或者于3月20日到户外走走晒太阳也能吸收到春天太阳光所带来的好磁场。
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