10人中有7人患肠息肉　重视大肠癌风险有4大关键

联安的统计数据也揭示了性别与年龄对息肉检出率的影响。男性检出腺瘤型息肉的比例达21.43%，显著高于女性的14.65%。值得注意的是，大肠癌的年轻化趋势明显。该机构检出的肠癌病例中，近半数患者年龄不到50岁，其中一位年仅30岁的叶小姐，因便秘与家族无癌症病史，最终检出多颗息肉及一期大肠癌，显示年轻族群应提高警觉。

进一步分析息肉检出者的生活型态，发现高达51.35%的人体重过重，且64.59%有饮酒习惯。抽烟、重口味饮食、脂肪肝等不健康的生活习惯，也被认为是增加大肠癌风险的因素之一。郑总院长表示，一位38岁的科技新贵黄先生，因误认体重减轻为健身成效，忽视了肠癌的早期症状，最终发现三期大肠癌，此案例再次强调定期检查的重要性。

推荐新闻：壹苹10点强打｜火烧电动车连环爆8撇步救你一命！中国二线厂锂电池惹祸

面对大肠癌风险，专家建议从四个方面著手：第一，建立健康饮食习惯，多摄取纤维质与水分，避免加工食品；第二，保持规律运动，遵循每周五天、每天30分钟的「531运动原则」；第三，适当补充益生菌，以促进肠道健康；第四，及早并定期进行肠镜检查，尤其建议30岁后进行第一次筛检。

郑总院长最后强调，定期筛检与及早切除腺瘤型息肉，能显著降低肠癌风险。联安的数据显示，经过这些措施，十年间大肠癌患者的期别发现情况已有明显改善，证明肠镜检查在肠癌筛检中的黄金地位。并建议民众若有肠胃不适，可考虑结合结构性检查与功能性检测，全面了解肠道健康状况。