石川宗理表示,一般出现口臭的情形,无论是所谓的泥臭味、鱼腥味或食物腐败的味道,都是跟细菌有关系。主要是因为口腔的细菌在分解食物、黏膜或血液时,当中的蛋白质散出的气味,尤其若藏在牙周的厌氧菌比例变多,口臭就会越浓。

他整理出6个容易导致口臭的原因,包括:

1.牙周病:这是一种慢性发炎,藏在牙周的厌氧菌增加导致口臭变浓,牙周病不仅会牙龈发炎,甚至支撑牙齿的齿槽骨也会逐渐流失,进而出现化脓,会让口臭情况恶化。

2.蛀牙:若牙齿因为蛀牙而出现孔洞,会让食物残渣或牙垢容易堆积,增加形成口臭的元素。

3.不适合的填充物:如果牙齿的填充物不符合口型,容易让食物残渣卡在牙齿周边的缝隙处,进而形成口臭。

4.干槽症:拔牙过后的伤口无法愈合,曝露在外接触细菌,可能形成口臭,并伴随强烈疼痛感。

5.舌苔:舌头表面的白点也是导致口臭的原因之一。

6.不常刷牙:在刷牙的时候,虽然清除口腔中的食物残渣很重要,但主要是得刷掉牙垢;而牙垢便是导致蛀牙及牙周病的元凶,长期堆积就产生口臭。

此外,日本厚生劳动省建议在刷牙时使用牙线棒或牙间刷,来辅助牙刷无法深入的牙缝,以预防蛀牙或牙垢堆积。石川也提醒,虽然使用漱口水有对抗口臭的效果,但说穿了只是治标不治本的应急措施。


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